Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Наша библиотека
| Главная » Файлы » В помощь учителю » Физическая культура |
Баскетбол
| [ Скачать с сервера (46.5 Kb) · Скриншот ] | 2017-02-11, 2:30 PM |
| Северо-Казахстанская область Кызылжарский район КГУ «Пеньковская средняя школа» Учитель физической культуры Шакиржанов Ринат Альбертович Открытый урок в 3 классе по физической культуре. Тема урока: Баскетбол. Задача урока: Совершенствование технике ведения мяча, передачи мяча, броски мяча в корзину. Учебная игра баскетбол. Развивать координацию движений, скоростно-силовые качества, ловкость, быстроту. Воспитывать трудолюбие, активность, самостоятельность. Цель урока: Развивать умения и навыки владения мячом, развивать игровое мышление Тип урока: Совершенствование. Метод проведения: фронтальный, групповой, поточный, самостоятельный. Место проведения: спортзал Инвентарь: мячи баскетбольные Часть урока Содержание Доз-ка ОМУ 1 2 3 Вводная часть Построение Приветствие, сообщение задачи урока Повороты на месте Спортивная ходьба Умеренный бег Упражнения в беге: Приставным шагом Скрестным шагом Защитной стойкой баскетболиста ( спина полукруглая, ноги полусогнуты, руки работают вдоль туловища вверх, вниз) Прыжок с толчком двух ног на 4 щита с касанием сеточки Имитация броска мяча по кольцу одной рукой Имитация броска мяча по кольцу двумя руками Спортивная ходьба Обычной ходьбой ОРУ в движении 1. И.п , руки на пояс ( голову положить на грудь) на 4 счета круговое вращение головы вправо, на 4 влево 2. И.п , руки к плечам ( плечи развернуть, подбородок поднять) 1-2 поворот головы вправо, 3-4 влево 3. И.п , руки за головы на счёт раз соединить локти вперёд , 2 в стороны, 3-4 то же. 4. И.п пальцы скрестили, ладони вниз На счёт раз выпад правая вперёд, 2. И.п 3-4 с другой ноги 5. И.п о.с руки перед грудью на счет 1 выпад правая вправо руки в стороны 2.И.п, 3-4 с другой ноги. 6. И.п , руки за спину- пальцы скрестить на счёт 1-2-3 наклон туловища вперёд 7. И.п о.с пальцы скрестить ладони вниз на счёт 1 прогнуться , 2 наклон вперёд , 3 присесть, 4 и.п 8. И.п о.с руки перед собой скрестили на счёт 1 мах правой в правую 2 и.п, 3-4 с другой ноги. 9. И.п , руки в стороны на счёт 1 мах левой коснуться правой руки, 2. И.п то же с другой ноги. 10. И.п о.с руки на пояс. На счёт 1-2-3 прыжок на двух , 4 подтягиваем колени к груди Основная часть Совершенствование технике ведения, ловли и передачи мяча в парах в движении. Разделить класс на две шеренги Передачи мяча: уход с ведением, без мяча бегом под над стеночкой Двумя руками от груди Одной рукой от правого, левого плеча Из-за головы двумя руками Сбоку от правого, левого бедра одной рукой Двумя руками снизу Ведение мяча п/л рукой, передача мяча о пол одной рукой Ведение мяча п/л рукой, передача мяча о пол двумя руками под углом 45 градусов Работа по группам Броски мяча в корзину – самостоятельная работа учащихся набор очков индивидуально. - по штрафной линии на каждом усике - Боковые броски с правой , левой стороны - штрафной бросок - от средней линии на 2 шага броски на 4 щита Двухстороння учебная игра баскетбол. Цель игры: индивидуальные и коллективные действия в защите и нападении, проход к кольцу на два шага, борьба за отскочивший мяч от щита, подбор мяча, быстрый прорыв вдоль боковой линии. Заключительная часть Построение Подведение итогов урока Оценивание учащихся Организованный уход из зала 15-20 1 1 1кр 1кр по1кр по 1 кр по 1 кр пов 2раза пов 2 раза 3-4р 3-4р 3-4р 3-4р 3-4р 3-4р 3-4р 3-4р 3-4р 20-25 2 бр 4 бр 5 бр 5 В шеренгу, равнение по носкам Учитель Направо, налево, кругом, прыжком кругом. Левым, правым боком, спиной вперёд Руки в стороны- левым, правым боком. Левым, правым боком Толчок вверх Поддержка мяча левой рукой, правой рукой – бросок Глаза не закрывать Спина прямая, локти развернуть хороший прогиб в пояснице ладони вверх, руки на уровне плеч грудь вперёд, локти прямые, колени прямые сесть на всю ступню, спина прямая при махе носок оттянуть руки на уровне плеч колени ближе к груди, прыжок как можно выше. Выпуск мяча на уровне груди, имитация мяча вниз на грудь вперёд- локти не разводить, кисти вперёд Выпуск на уровне плеча , с поддержкой правой, левой рукой, сопровождаем кистью вперёд На шею не ложить, сопровождать кистями рук Поддержка мяча п/л рукой выпуск одной п/л рукой до уровня плеча Бросок мяча в корзину Бросок в корзину Индивидуально записать Результаты в тетрадь Разделить на команды ю/д судейство, протокол. Работать над техникой броска д/з броски мяча в корзину | |
| Просмотров: 370 | Загрузок: 9 | Комментарии: 3 | | |
Четверг, 2024-04-25, 7:48 AM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Категории раздела | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|