Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Наша библиотека

Главная » Файлы » В помощь учителю » Физическая культура

Лечебная гимнастика для укрепления детского иммунитета
2016-02-29, 3:57 AM
Всех родителей с наступлением холодов мучает один и тот же вопрос, как укрепить иммунитет своему малышу. Способов существует немало: это и вакцинация, и закаливание и витаминизация. Но наша речь сегодня не о них, а о лечебной гимнастике. Еще с давних пор было известно, что на органы каждого человека, в том числе и у детей, можно воздействовать при помощи определенных физических упражнений. Еще в роддоме детские врачи рассказывают о ЛФК и о детском массаже мамам, которые помогают предотвратить и предупредить многие недуги. Оптимальный возраст младенца для начала данных процедур – это полтора месяца. Когда кроха становится старше и может самостоятельно делать физические упражнения, то можно приступать и к лечебной гимнастике, вернее обучить необходимым движениям ребенка


Как понять, нравится ли вашему чаду все эти прикосновения, поглаживания, пощипывания и постукивания, или нет? Вам о хорошем настроении подскажет улыбка ребенка, он будет поддаваться всем телом, агукать. Если что-то пойдет не так, то кроха будет плакать. Нередко у новорожденных деток бывают колики в кишечнике, а именно в нем сосредоточена полезная микрофлора, которая входит в состав иммунной защиты человека. Лечебный массаж и гимнастика помогают побороть неприятные ощущения в животике. ЛФК так же применяют при проблемах сердечнососудистой системы, невралгии, травмах, при различных недугах органов дыхания. Было отмечено, что ребятишки, у которых наблюдались проблемы с дыхательными путями, после прохождения полного курса гимнастики в последствие реже использовали ингалятор, так как заметно чувствовали себя лучше.



Родителям нужно понимать, что самостоятельно начинать выполнять какие-то манипуляции не стоит, необходимо посоветоваться со специалистом, который тщательно обследует ребенка и назначит определенный комплекс упражнений. В дальнейшем, лечебную гимнастику так же нужно проводить под чутким надзором врачей, только так вы сможете добиться необходимого эффекта и хорошего иммунитета. При необходимости вашему малышу в дополнении к упражнениям профессионалы нередко назначают еще и массаж, что в большей степени будет влиять на организм крохи.
Сегодня в школах и детских садах возрождается традиция проведения лечебной гимнастики, которая основана на общих упражнениях. Выведены даже несколько направлений в спорте, которые помогают воздействовать на тонус мышц различных органов. Если у вашего чадо часто болеет, то попробуйте начать заниматься ЛФК под наблюдением специалистов, результат вас приятно обрадует.
Категория: Физическая культура | Добавил: school3
Просмотров: 178 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Четверг, 2017-04-27, 2:28 AM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Психология [176]
Педагогика [299]
Математика [817]
Физика [257]
История [353]
Классному руководителю [535]
Русский язык и литература [718]
Физическая культура [220]
Английский язык [430]
Искусство [192]
Родительский совет [16]
Биология [335]
Информатика [378]
Начальная школа [1939]
Мой Казахстан [248]
Технология [134]
Самопознание [179]
Технология труда [58]
Персональная рубрика учителя технологии труда Шукурова Суюнгали Сагинтаевич. Западно-Казахстанская область,Жанибекский район,СОШ имени Т.Жарокова
НВП и ОБЖ [44]
Профессиональное образование [159]
Дошколенок [505]
География [137]
Школьная библиотека [53]
Казахский язык и литература [578]
Химия [40]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • /li>
  • Обратная связь

    Имя отправителя *:
    E-mail отправителя *:
    Адрес веб-сайта:
    Тема письма:
    Текст сообщения *:
    Оценка сайта:

    Статистика

    Рейтинг@Mail.ru