Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Университет здоровья

гимнастика в теории
Гимнастика

Самый изящный и красивый вид спорта ?(гимнастика).

Каждому наверное хочется быть здоровым, стройным, сильным и ловким. И это можно достичь,занимаясь гимнастикой, которая вырабатывает хорошую осанку, развивает мускулатуру, пластику,способствует гармонию движений.
Гимнастика бывает разной :
- зарядка, которую мы делаем по утрам.
- лечебная гимнастика , помогающая людям восстановить здоровье.
- спортивная гимнастика – это один из основных видов спорта. Она включает вольные упражнения опорные прыжки упражнения на снарядах(брусьях, перекладинах, бревне, коне).
- художественная гимнастика – ею занимаются только девочки, это самый женственный вид спорта. Художественная гимнастика включает в себя упражнения с предметами (обручами, скакалками, мячами, булавами, лентами), и без предметов.

Вопросы
1. Чем отличается гимнастика от других видов спорта?
2. Какие основные виды гимнастики вы запомнили?
3. Каким видом гимнастики можно заниматься дома?
4. Какой вид гимнастики позволяет «отдохнуть » на уроке?

Название предмета Что они развивают и для чего они нужны? Название предмета Что они развивают и для чего они нужны?







Загадки

1.Видим чудо из чудес. Лестница аж до небес,
Вверх по ней мы залезаем. И упражнения мы выполняем.
(гимнастическая стенка).
2.С ней мы упражнения выполняем . И все мышцы разминаем.
Для зарядки всем нужна, есть у феи волшебная она.
(гимнастическая палка).

3.В спортивном зале есть вещь одна,
На каждом уроке она нам нужна.
На ней мы сидим , по ней мы ползем.
И на носочках все вместе идем.
(гимнастическая скамейка).

4.Толстая веревка, похожа на косичку,
По ней мы поднимаемся словно на лифте.
(канат).

5.Есть животные такие , кто с рогами, а кто без.
На уроке получилось мне на них верхом залезть.
(конь, козел).

6.Не подушка, не матрас.
На них ложатся каждый раз.
Кувырки и перекаты, выполняют акробаты.
(маты).

7.Веревка тонкая , две ручки.
Только знай себе крути.
Прыгай , прыгай как лягушка,
Путь к здоровью впереди.
(скакалка).

8.Круг волшебный есть у нас.
Его вращают много раз.
На руках, ногах и шее,
Все быстрее и быстрее.
(обруч).

Защита плакатов по группам и оценивание групп.

Южно –Казахстанская область, город Кентау.
Школа – лицей №16 имени Юрия Алексеевича Гагарина.
Учитель физкультуры : Айтмаханова Маржан Акжулбаевна
Категория: Университет здоровья | Добавил: Мара0022 (2015-04-01)
Просмотров: 197 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Суббота, 2016-12-10, 4:05 AM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1476]
Школьный психолог [501]
История [696]
Опыт [473]
Научная кафедра [216]
Воспитание души [219]
Мастер-класс [206]
Семья и школа [174]
Компьютер-бум [248]
Английский язык [771]
Великие открытия [17]
Университет здоровья [127]
Математика [1142]
Химия [375]
Классному руководителю [626]
Биология [579]
Думаем, размышляем, спорим [92]
Казахский язык и литература [1763]
Краеведение [92]
Начальная школа [3913]
Беседы у самовара [15]
Мировая художественная культура [38]
Новые технологии в обучении [355]
Сельская школа [70]
Профильное обучение [68]
Демократизация и школа [23]
Физика [290]
Экология [180]
Дошколенок [1492]
Особые дети [271]
Общество семи муз [56]
Школа и искусство
Уроки музыки [612]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [441]
Мой Казахстан [228]
Школьный театр [66]
Внеклассные мероприятия [1158]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [72]
ИЗО и черчение [212]
Физическая культура [517]
Немецкий язык [51]
Технология [282]
Самопознание [381]
Профессиональное образование [101]
Школьная библиотека [73]
Летний лагерь [13]
Дополнительное образование [12]
Педагогические программы [4]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru