Главная » Статьи » В помощь учителю » Дошколенок |
Открытое занятие по физической культуре в подготовительной группе «Мы физкультурники!» Задачи: Обучать детей в умении ходить по гимнастической скамейке с сохранением равновесия и использованием мяча; закреплять различные виды ходьбы и бега; повторять прыжки с продвижением вперед; развивать творчество, самостоятельность, инициативу в двигательных действиях, осознанное отношение к ним. Воспитывать организованность, силу воли, ловкость. Оборудование: Две скамейки, мячи по количеству детей. Ход занятия: I. Вводно – подготовительная часть. Построение. Равнение. Приветствие. Сегодня мы будем учиться перекладывать мяч на скамейке – тренировать мышцы рук. Упражненье выполняй, наши ноги укрепляй.Так же повторять прыжки на двух ногах, закреплять ходьбу и бег. Затем нас ждет подвижная игра (Звери в гости к нам идут). На право раз, два по залу за направляющим в колонне по одному шагом марш. Руки нам не мешают, они нам помогают. Обращать внимание на осанку. Руки подняли вверх, потянулись на носочках. Руки на пояс, идём на пяточках. Ходьба: по краю зала, на носках с подскоками - «Лошадки». Бегом марш. Обращать внимание на дыхание. Бег: в медленном темпе, боковой галоп, с захлестом голени назад. Ходьба и дыхательные упражнения. Загадка во время ходьбы. Продолжаем ходьбу и отгадываем загадку. Я стою в спортивном зале Иногда со мной играют Не длинна, не высока, Я из дерева, легка. «Поиграй со мной, скорей – ка!» Просит яркая … скамейка. Ходьба гусиным шагом шагом марш. Закончили упражнение, поднялись, идём шагом делаем упражнение для дыхания. (руки вверх – вдох, руки вниз – выдох). Направляющий на месте шагает, ждёт пока подойдут все (раз, раз, раз, два, три, на месте стой раз, два). Налево раз, два. Сейчас мы с вами подойдём к гимнастической скамейке и будем выполнять упражнения. Подходим к скамейке. ОРУ на гимнастических скамейках. • «Улитка» - И. п. Сидя верхом на скамейке двигаться, вперед помогая себе руками. 6 раз. • «Кузнечик» - И. п. сидя на скамейке отталкиваться руками, прыгать вперед. 2 раз. • «Радуемся» - И. п. Стоя на скамейке делать повороты вокруг себя, сохраняя равновесие. 6 раз. • «Филин» - И. п. Стоя на скамейке, присесть на сигнал. 2 раза. Ползание по гимнастической скамейке спиной вперёд, с опорой на ладони и колени. Ребята вы молодцы, хорошо все справились с упражнениями. Давайте встанем с вами в кружок и немножко расслабим ваши ручки: Руки в стороны в полет, мы отправим в самолет, руки в вверх летит ракета, руки к плечам усталость не нужна нам. Дыхательные упражнения.Самолёт. Глубокий вдох, не поднимая плеч, на выдохе Продолжительно произносить звук «у-у-у». А теперь ещё одна загадка: Он лежать совсем не хочет Если бросить, он подскочит, Бросишь снова, мчится вскачь. Отгадайте – это … мяч. II. Основные движения. Выполняем упражнение: ходьба по гимнастической скамейке, сохраняя равновесие, работая мячом. • «Бинтуем себя» - перекладывая мяч из руки в руки вокруг головы, туловища, ног. 2 раза. Новое упражнение. Посмотрите, как делаю. Тренируем руки, упражнение выполняем 3 раза и после этого мячи кладем в корзины. Посмотрите, какие у вас сильные руки, давайте поиграем с вами в игру, игра называется «Выбивало». В круг скорее вы вставайте И игру со мной сыграйте. (Считалка, кто будет выбивать «Шла кукушка мимо леса, за каким-то интересом…) Подвижная игра «Выбивало» III. Заключительная часть. Мы за руки возьмемся, возьмемся, возьмемся, Друг другу улыбнемся. По кругу мы пойдем, Мы идем, шагаем кругом Мы шагаем друг за другом. Построились в шеренгу, направо, за направляющим шагом марш в класс. Подвести итог занятия. Физкультура нравится Всем моим друзьям Стать крепкими и сильными, Спорт поможет нам. Выход детей из зала за ведущим. | |
Просмотров: 548 | Комментарии: 1 | |
Форма входа |
---|
Социальные закладк |
---|
Поиск |
---|
Друзья сайта |
---|
Теги |
---|
Статистика |
---|