Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура

Урок физической культуры
ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ « 10 » КЛАСС УРОК № «1» _________ 20__год Раздел программы: Легкая атлетика ТЕМА: Низкий старт и стартовый разгон. Метание гранаты 500г, 700г. Цели и задачи: Учебные низкий старт и стартовый разгон, метание гранаты 500 г, 700 г. Воспитательные: воспитание морально-волевых качеств, организованности, настойчивости в достижении поставленной цели, взаимопомощи, чувство коллективизма, аккуратности. Развивающие: развитие координации движений, скоростно-силовых качеств, быстроты, ловкости, выносливости. Закаливание организма. Время: 45 минут Место: спортивная площадка Метод: объяснение, демонстрация, показ, поточный, рассказ Материальное обеспечение: свисток, стартовые колодки, мячи, гранаты 500, 700г. ХОД УРОКА № п/п Основная часть Доз. Методические указания I. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. II. 1. 2. 3. III. 1. 2. 3. 4. Вводно-подготовительная часть Построение Сдача рапорта Приветствие Сообщение темы урока Т.б. на уроках легкой атлетики Упражнения в ходьбе и беге ОРУ специальные беговые Основная часть Низкий старт и стартовый разгон. 1. Повторение низкого старта, на 3 команды: «На старт», «Внимание», «Марш». 2. Бег с низкого старта с высоким подниманием бедра 3. Стартовый разгон с низкого старта до 10 метров Метание гранаты 500 г (д) и 700 г (ю) 1. Рассказ и показ учителем. 2. Правильная стойка при метании, научить правильно держать гранату 3. Метание с места Линейная эстафета с этапом до 30 метров Заключительная часть Построение Подведение итогов урока Домашнее задание Организованный выход 15 мин 5сек 20 сек 5 сек 30 сек 5 мин 30 сек 6-8 мин 25 мин 5 мин 10 мин 10 мин 3-5 мин 5 сек 3 мин 1 мин 20 сек Быстро, организовано Громко, четко Дружно, громко Доступно Расписаться в книге инструктажа Синхронно Выбегаем по команде «Марш» В среднем темпе Ускорение в полную силу Стопы стоят параллельно друг другу. Правую руку отводим назад до отказа, затем метаем Развивать быстроту и ловкость Быстро, организованно Исправить ошибки, выставить оценки С учетом возможностей Организованно
Категория: Физическая культура | Добавил: kobi_braint_24 (2016-08-12) | Автор: Володин Валерий Александрович E
Просмотров: 151 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вторник, 2017-04-25, 3:54 AM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1513]
Школьный психолог [519]
История [736]
Опыт [497]
Научная кафедра [217]
Воспитание души [232]
Мастер-класс [219]
Семья и школа [178]
Компьютер-бум [254]
Английский язык [808]
Великие открытия [20]
Университет здоровья [129]
Математика [1179]
Химия [385]
Классному руководителю [657]
Биология [593]
Думаем, размышляем, спорим [95]
Казахский язык и литература [1804]
Краеведение [93]
Начальная школа [4007]
Беседы у самовара [16]
Мировая художественная культура [39]
Новые технологии в обучении [378]
Сельская школа [73]
Профильное обучение [71]
Демократизация и школа [24]
Физика [302]
Экология [184]
Дошколенок [1572]
Особые дети [279]
Общество семи муз [57]
Школа и искусство
Уроки музыки [641]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [463]
Мой Казахстан [234]
Школьный театр [70]
Внеклассные мероприятия [1195]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [86]
ИЗО и черчение [218]
Физическая культура [536]
Немецкий язык [52]
Технология [299]
Самопознание [402]
Профессиональное образование [108]
Школьная библиотека [81]
Летний лагерь [15]
Дополнительное образование [34]
Педагогические программы [7]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • /li>
  • Обратная связь

    Имя отправителя *:
    E-mail отправителя *:
    Адрес веб-сайта:
    Тема письма:
    Текст сообщения *:
    Оценка сайта:

    Статистика

    Рейтинг@Mail.ru