Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура

Урок физической культуры
ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ « 10 » КЛАСС УРОК № «1» _________ 20__год Раздел программы: Легкая атлетика ТЕМА: Низкий старт и стартовый разгон. Метание гранаты 500г, 700г. Цели и задачи: Учебные низкий старт и стартовый разгон, метание гранаты 500 г, 700 г. Воспитательные: воспитание морально-волевых качеств, организованности, настойчивости в достижении поставленной цели, взаимопомощи, чувство коллективизма, аккуратности. Развивающие: развитие координации движений, скоростно-силовых качеств, быстроты, ловкости, выносливости. Закаливание организма. Время: 45 минут Место: спортивная площадка Метод: объяснение, демонстрация, показ, поточный, рассказ Материальное обеспечение: свисток, стартовые колодки, мячи, гранаты 500, 700г. ХОД УРОКА № п/п Основная часть Доз. Методические указания I. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. II. 1. 2. 3. III. 1. 2. 3. 4. Вводно-подготовительная часть Построение Сдача рапорта Приветствие Сообщение темы урока Т.б. на уроках легкой атлетики Упражнения в ходьбе и беге ОРУ специальные беговые Основная часть Низкий старт и стартовый разгон. 1. Повторение низкого старта, на 3 команды: «На старт», «Внимание», «Марш». 2. Бег с низкого старта с высоким подниманием бедра 3. Стартовый разгон с низкого старта до 10 метров Метание гранаты 500 г (д) и 700 г (ю) 1. Рассказ и показ учителем. 2. Правильная стойка при метании, научить правильно держать гранату 3. Метание с места Линейная эстафета с этапом до 30 метров Заключительная часть Построение Подведение итогов урока Домашнее задание Организованный выход 15 мин 5сек 20 сек 5 сек 30 сек 5 мин 30 сек 6-8 мин 25 мин 5 мин 10 мин 10 мин 3-5 мин 5 сек 3 мин 1 мин 20 сек Быстро, организовано Громко, четко Дружно, громко Доступно Расписаться в книге инструктажа Синхронно Выбегаем по команде «Марш» В среднем темпе Ускорение в полную силу Стопы стоят параллельно друг другу. Правую руку отводим назад до отказа, затем метаем Развивать быстроту и ловкость Быстро, организованно Исправить ошибки, выставить оценки С учетом возможностей Организованно
Категория: Физическая культура | Добавил: kobi_braint_24 (2016-08-12) | Автор: Володин Валерий Александрович E
Просмотров: 143 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Среда, 2017-03-01, 11:01 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1510]
Школьный психолог [515]
История [729]
Опыт [487]
Научная кафедра [217]
Воспитание души [228]
Мастер-класс [217]
Семья и школа [177]
Компьютер-бум [252]
Английский язык [801]
Великие открытия [20]
Университет здоровья [129]
Математика [1170]
Химия [382]
Классному руководителю [652]
Биология [584]
Думаем, размышляем, спорим [94]
Казахский язык и литература [1792]
Краеведение [93]
Начальная школа [3990]
Беседы у самовара [16]
Мировая художественная культура [39]
Новые технологии в обучении [366]
Сельская школа [74]
Профильное обучение [70]
Демократизация и школа [24]
Физика [299]
Экология [184]
Дошколенок [1561]
Особые дети [276]
Общество семи муз [57]
Школа и искусство
Уроки музыки [636]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [457]
Мой Казахстан [233]
Школьный театр [67]
Внеклассные мероприятия [1191]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [81]
ИЗО и черчение [218]
Физическая культура [532]
Немецкий язык [52]
Технология [291]
Самопознание [398]
Профессиональное образование [106]
Школьная библиотека [81]
Летний лагерь [15]
Дополнительное образование [25]
Педагогические программы [7]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru