Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Самопознание

Энергия позитивной мысли
Школа: 32
Дата 5.06.2014г. № 19
Тема: Энергия позитивной мысли.
Ценность: покой
Качества: позитивное мышление, уравновешенность, совесть
Педагог: Разгоняева С.В.
класс: 7
Кол-во уч-ся: 15

Цель: раскрытие возможностей обретения внутреннего покоя через осознание понятий «позитивная мысль», «позитивное мышление»
Задачи:
- научить открывать новое для себя в окружающем мире и испытывать радость созидания на благо себе и другим;
– развивать чувство ответственности за свои мысли, слова и действия;
- воспитывать в себе уравновешенность, умение мыслить позитивно.

Ход урока:

I. Актуализация.
а) Позитивный настрой на свет. (Yann Tiersen)
Представьте, что свет начинает распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви. Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова.
Направьте свет к ушам, уши будут слушать хорошие слова, прекрасные звуки.
Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Все ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли. Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое,повсюду…
Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете … Свет внутри меня … Я есть Свет» Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя...
Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся Вселенная, наполненная
Светом, находится в вашем сердце.
Сохраните ее такой прекрасной...... Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо!

б) Проверка домашнего задания.
С.90-91 «Как же научиться думать?» ( по А. Лосеву)
- Как научиться мыслить?
-Почему «всё, что происходит в окружающем мире, касается каждого человека лично»?
- Поясните утверждение автора: «Все в этом мире зависит от нашей мысли».
- Что значит «ответственность за свои мысли»?
- Чем отличаются удачливые люди от неудачников?

2. Позитивное высказывание (цитата).
«Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков» Лао-Цзы
- Как понимаете данное высказывание?
- Когда нам радостно и спокойно на душе?

3. Рассказывание истории (беседа). Подарок.
Притча о покое
Когда-то жил король, который объявил, что наградит художника, изобразившего на картине покой. Королю показали множество картин, и он отобрал две, чтобы из них оставить лучшую.
На одной картине было изображено озеро. В его зеркальной глади отражались вершины гор, а над ними – голубое небо с легкими белыми облачками.
На другой картине тоже были горы, а над ними – грозовое небо со сверкающими молниями, и из мрачных туч извергался ливень. По склону горы мчался пенящийся водопад.
Вглядевшись в картину, король заметил за водопадом крошечный кустик в расщелине горы. А за этим кустиком, в центре беснующейся стихии, совершенно спокойно сидела птичка в своем гнездышке.
И король выбрал вторую картину. Он сказал: «Покой – это не отсутствие шума, неприятностей или тяжелой работы. Истинное состояние покоя – сохранять в душе непоколебимое спокойствие в любых обстоятельствах»

Беседа по содержанию:
В чем заключался покой, изображенный на первой картине?
Каким был покой на второй картине?
Чем является состояние покоя для Вас?
Какие человеческие качества ведут к внутреннему покою?
Как достичь мира с самим собой?
С чего необходимо начать, чтобы обрести спокойствие души?

4. Творческая деятельность, групповая работа.
Как научиться позитивно мыслить? Начнем с аффирмаций.
Аффирмация - это простое заявление, которое человек повторяет вслух про себя. Это позитивная мысль, которая вызывает положительные эмоции и активизирует энергетику вокруг человека. Использование аффирмаций каждый день – это самый простой способ изменить желаемую ситуацию в лучшую сторону, изменить свой стиль мышления через внедрение позитивных мыслей.

Задание – самостоятельное составление аффирмаций (использование раздаточного материала):
Правила составления аффирмаций:
1. Аффирмация должна быть в утвердительной форме, с позитивными образами: «я одержал успех в …», и ни в коем случае «я не проиграл…» или «я не провалился…».
2. Аффирмация должна быть краткой – 3-4 слова. Например «Я – успешный человек».
3. Аффирмация должна быть оформлена так, как будто вы уже имеете или получили то, о чем заявляете в настоящее время.
Примеры аффирмаций:
• Я абсолютно здоров
• С каждым днем мне становится всё лучше
• Я уверен в себе
• Я - успешный ученик
Составьте свои аффирмации для использования на каждый день.

5. Групповое пение.
«Песенка о хорошем настроении»
Автор текста (слов): Коростылев В.
Композитор (музыка): Лепин А.
Если вы нахмурясь
Выйдете из дома,
Если вам не в радость
Солнечный денек, —
Пусть вам улыбнется,
Как своей знакомой,
С вами вовсе незнакомый
Встречный паренек.
И улыбка, без сомненья,
Вдруг коснется ваших глаз,
И хорошее настроение
Не покинет больше вас.
Если вас с любимой
Вдруг поссорил случай, —
Часто тот, кто любит,
Ссорится зазря, —
Вы в глаза друг другу
Поглядите лучше,
Лучше всяких слов порою
Взгляды говорят.
И улыбка, без сомненья,
Вдруг коснется ваших глаз,
И хорошее настроение
Не покинет больше вас.
Если кто-то другом
Был в несчастье брошен,
И поступок этот
В сердце вам проник,
Вспомните, как много
Есть людей хороших —
Их у нас гораздо больше,—
Вспомните про них.
И улыбка, без сомненья,
Вдруг коснется ваших глаз,
И хорошее настроение
Не покинет больше вас.

6. Домашнее задание.
Составить синквейн по теме «Энергия позитивной мысли»

7. Заключительная минута тишины.
Закройте глаза и вспомните все хорошее, что было на этом уроке. Поместите под звуки медленной музыки добрые мысли в свое сердце и живите с ними! А теперь откройте глаза, спасибо вам за работу! Урок окончен.
Категория: Самопознание | Добавил: Svet8045 (2015-02-09)
Просмотров: 439 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вторник, 2018-04-24, 3:48 AM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1556]
Школьный психолог [532]
История [755]
Опыт [523]
Научная кафедра [226]
Воспитание души [250]
Мастер-класс [230]
Семья и школа [183]
Компьютер-бум [262]
Английский язык [833]
Великие открытия [25]
Университет здоровья [134]
Математика [1232]
Химия [392]
Классному руководителю [675]
Биология [599]
Думаем, размышляем, спорим [101]
Казахский язык и литература [1853]
Краеведение [98]
Начальная школа [4091]
Беседы у самовара [20]
Мировая художественная культура [44]
Новые технологии в обучении [389]
Сельская школа [79]
Профильное обучение [82]
Демократизация и школа [28]
Физика [312]
Экология [189]
Дошколенок [1647]
Особые дети [301]
Общество семи муз [61]
Школа и искусство
Уроки музыки [653]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [482]
Мой Казахстан [241]
Школьный театр [75]
Внеклассные мероприятия [1226]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [101]
ИЗО и черчение [224]
Физическая культура [561]
Немецкий язык [56]
Технология [310]
Самопознание [418]
Профессиональное образование [120]
Школьная библиотека [87]
Летний лагерь [19]
Дополнительное образование [52]
Педагогические программы [15]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • /li>
  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru