Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Наша библиотека

Главная » Файлы » В помощь учителю » Физическая культура

конспект поурочного плана
[ Скачать с сервера (22.2Kb) · Скриншот ] 2018-01-06, 7:54 PM
Тема: Элементы баскетбола: передача и ловля мяча двумя руками от груди,
ведение мяча.
Тип урока: урок закрепления.
Задачи урока: 1. Совершенствовать технику ведения мяча, передачу и ловлю
двумя руками от груди.
2. Развитие силы, быстроты, ловкости, координации.
3. Воспитание внимательности, коллективизма, сплочённости,
дисциплинированности.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи по количеству учащихся, кегли - 7, скамейки -7
эстафетные палочки – 2, набивные мячи – 2.

Содержание урока Дозир. Организационно – методические
указания
I.Подготовительная часть. 12 мин
1.Построение. 20 с Класс строится в одну шеренгу.
2. Сдача рапорта. Приветствие. 40 с Физорг
3.Сообщение задач урока. 30 с Учитель: сегодня на уроке мы будем совершенствовать элементы одного из олимпийских видов спорта – баскетбола: ведение, ловля и передача мяча двумя руками от груди.
4. Строевые упражнения:
- «Направо»
- «Налево»
- «Кругом» 30с Выполнение строевых упражнений на месте.
5. Комплекс ОРУ (под музыку «Солнышко лучистое»)
4мин Следить за правильным выполнением заданий.
6. Ходьба:
- на носках, руки вверх с мячом;
- на пятках, руки за голову;

- в полуприседе, мяч удерживаем на уровне пояса; 2 мин С баскетбольными мячами.
Спина прямая, голову поднять, смотреть вперёд, ноги в коленях не сгибать, шаг короткий.
Спина прямая, плечи развернуть.
7. Бег:
- обычный;
- с высоким подниманием
бедра;
- с захлёстыванием голеней
назад;
- приставными шагами:
левым боком вперёд;
правым боком вперёд;

- спиной вперёд.
2 м Следить за дыханием, дистанция 2 шага.
С баскетбольными мячами.
Мяч удерживаем на уровне пояса.

Руки на пояс, спина прямая.

Шаг скользящий, ноги согнуты в коленях, спина округлена, руки перед грудью.

Смотреть через левое плечо.
8. Игра: «Светофор» 1 м С баскетбольными мячами.
Учащиеся выполняют задания в колонне по одному. Учитель показывает круги:
- красный – принимают стойку баскетболиста;
- жёлтый – ведение мяча на месте;
- зелёный – ведение мяча в движении.
II. Основная часть. 28мин
1. Упражнения с мячом:
вращение мяча вокруг пояса;
вращение вокруг ног «восьмёрка»
И. п. ноги на ширине плеч, слегка согнуты.
2. Ведение мяча на месте, в движении:
правой рукой;
левой рукой;
низкое, высокое. По сигналу учителя.
3. Ведение – передача – ловля
- передача мяча двумя руками от груди;
- передача мяча двумя руками от груди с отскоком от пола;
- ведение – передача от груди двумя руками.
2. Комплекс упражнений по станциям: 15м Переход от станции до станции по сигналу. На каждой станции капитаны берут по одной букве, и команда в конце выполнения заданий составляет слово «СПОРТ»
Станция №1. « Челночная»
Челночный бег с ведением мяча 4х9м. Каждый по 2 раза Ведение выполнять впереди – сбоку. Смотреть вперёд.
Станция №2. «Парная» Работа в парах. Передача мяча двумя руками от груди. 10 – 15 Точная передача партнёру.
Станция№3 «Змейка»
Ведение баскетбольного мяча «змейкой» Соблюдать правильную стойку, толкать мяч вниз кистью руки.
Станция №4 «Прыжковая». Прыжки через гимнастическую скамейку. Каждый по 2 раза Прыжки « змейкой» с продвижением вперёд.
Станция №5 «Эстафетная». Передача эстафетной палочки. По 2 – 3 раза
Станция№6 «Познавательная» Викторина. Просмотр видеоролика «Ведение мяча»

Станция №7. «Силовая» Сгибание и разгибание рук от скамейки.

3х5р-м

3х3р -д Спина и ноги прямые.


3. Построение. В одну шеренгу. Быстро, чётко.
Учитель: - Какое слово получилось? (СПОРТ)
- Какие виды спорта вы знаете?
- Элементы какой игры мы отрабатывали?
- Каким должен быть спортсмен?
- А сейчас эти качества, особенно дисциплинированность, организованность, сплочённость покажут наши команды в эстафетах!
4.Перестроение из одной шеренги в две. Быстро, чётко.
5. Эстафеты:
- Передача эстафетной палочки

- Гонка мячей над головой

- Ведение мяча правой, обратно левой рукой.
- Ведение правой рукой– передача в стену – ловля – обратно ведение левой рукой.
- «Кенгуру» 13м Эстафетная палочка передаётся правой рукой в правую руку, пробег осуществляется с правой стороны.
Команда стоит в затылок друг другу. Руки вверх. Первый передаёт мяч над головой второму и так далее. Последний, получив мяч, бежит вперёд, и так же передаёт мяч.
Ведение до отметки и обратно.
Обращать внимание на правильное ведение мяча.

Прыжки с баскетбольным мячом.
III. Заключительная часть. 5мин
1. Построение. 1м В одну шеренгу.
2. Рефлексия. 1м Наш урок подходит к концу. Если урок понравился, то выполните команду «Смирно», если не понравился, то выполните команду «Вольно»
3. Итог урока. 2м Элементы какой игры мы с вами отрабатывали? Какими качествами должен обладать баскетболист?
4. Оценки. Оценить работу на станциях, отметить лучших.
5. Домашнее задание. Силовые упражнения.
4. Организованный уход из зала. В колонну по одному.
Категория: Физическая культура | Добавил: raisa_Lis
Просмотров: 28 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Пятница, 2018-04-20, 10:44 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Психология [185]
Педагогика [315]
Математика [841]
Физика [270]
История [368]
Классному руководителю [549]
Русский язык и литература [741]
Физическая культура [231]
Английский язык [439]
Искусство [198]
Родительский совет [19]
Биология [343]
Информатика [390]
Начальная школа [1981]
Мой Казахстан [253]
Технология [143]
Самопознание [183]
Технология труда [63]
Персональная рубрика учителя технологии труда Шукурова Суюнгали Сагинтаевич. Западно-Казахстанская область,Жанибекский район,СОШ имени Т.Жарокова
НВП и ОБЖ [47]
Профессиональное образование [175]
Дошколенок [525]
География [139]
Школьная библиотека [55]
Казахский язык и литература [622]
Химия [46]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • /li>
  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru