Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Наша библиотека

Главная » Файлы » В помощь учителю » Физическая культура

Один день в армии
[ Скачать с сервера (35.9Kb) ] 2014-01-29, 12:43 PM
ВОЕННО-СПОРТИВНАЯ ЭСТАФЕТА

«Один день в армии»
1.ЭТАП. «СТРЕЛКИ»
Ведение баскетбольного мяча змейкой между набивными мячами и бросок в кольцо 1раз. Выигрывает команда, у которой больше попаданий.
2.ЭТАП. «ФУТБОЛИСТ»
Ведение футбольного мяча змейкой от точки А до точки Б и обратно. Выигрывает команда выполнившая задание первой.
3. ЭТАП. «БЕГ В ПРОТИВОГАЗЕ И ОЗК»
Каждый участник по очереди надевает противогаз и ОЗК пробегает до фишки и возвращается. Побеждает команда выполнившая задание первой и без ошибок.
4. ЭТАП. «ШИФРОВКА»
Команда должна расшифровать зашифрованные слова по номеру букв алфавита 1а 2б 33я. Побеждает команда быстрее расшифровавшая слова.
5. ЭТАП. «МЕТКИЙ СТРЕЛОК»
Каждый игрок команды выполняет по одному выстрелу в цель. Выстрел производится с расстояния в 10 метров по очереди. Побеждает команда, набравшая больше попаданий.
6. ЭТАП. «РОТА ПОДЪЕМ!»
Капитан команды подбегает к столу, где лежит комплект военной формы. Участник по сигналу должен быстро надеть комплект формы. Побеждает тот,
кто без ошибок и быстро выполнит задание.
7.ЭТАП. «РАЗБОРКА И СБОРКА АВТОМАТА»
Первый участник подбегает к столу, на котором лежит автомат и выполняет разборку автомата и возвращается на И.П. Второй - выполняет сборку автомата. И так все участники команды. При подведении итогов учитывается последовательность и правильность разборки и сборки, а также скорость выполнения.
8.ЭТАП. «ПОДТЯГИВАНИЕ»
Каждый участник команды подтягивается на высокой перекладине. Итог подводится по общему количеству подтягиваний всех участников команды.
9.ЭТАП. «ТАЧКА»
Один участник занимает положение, упор лежа, другой берет его за ноги. Задание преодолеть расстояние от точки А до точки Б, поменяться и вернуться обратно. Побеждает команда, которая выполнит задание первой и без ошибок.
10.ЭТАП. «ВОЙСКОВЫЕ ЗНАНИЯ»
Команды получают чистые листы и ручки. За 1 минуту команды должны записать Воинские Звания в порядке возрастания от рядового и до генерала Армии. Побеждает команда, назвавшая все звания верно и за 1 минуту.

11.ЭТАП. «ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ»
Кувырок вперед, преодоление скамейки одновременным хватом, кувырок назад, пять раз отжаться, передать эстафету следующему участнику. Побеждает команда первой выполнившая задание.
12.ЭТАП. «ПЕРЕВЯЗКА ПОСТРАДАВШЕГО»
Команда получает задание, в котором обозначен способ перевязки пострадавшего. Побеждает команда, верно выполнившая перевязку заданным способом.
13.ЭТАП. «ПЕРЕНОСКА ПОСТРАДАВШЕГО»
Два участника команды берутся за руки определенным образом - левой рукой за запястье своей правой руки, правой рукой за запястье левой руки другого участника. То же проделывает второй участник. По команде пострадавший усаживается на скрещенные руки и его переносят до определенной точки. Первое место присуждается команде, которая правильно и быстро выполнила задание.
14.ЭТАП. «ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА»
Выигрывает команда перетянувшая команду соперников за обозначенную линию.
15.ЭТАП. «НАРЯД НА КУХНЮ»
Каждый участник по очереди подбегает к столу, чистит картошку, далее бежит к ведру с водой, наполняет стакан водой, подбегает к чашке с картошкой, выливает туда воду и возвращается к команде. Учитывается качество очистки картошки и быстрота выполнения задания.

ЗАДАНИЕ К 4 ЭТАПУ

ШИФРОВКА 1
13,6,11,20,6,15,1,15,20.
ШИФРОВКА 2
17.16.13.12.16.3.15.10.12.

ОТВЕТЫ К 4 ЭТАПУ.

РЯДОВОЙ
КАПИТАН

ОТВЕТЫ К 10 ЭТАПУ.

1 РЯДОВОЙ
2 ЕФРЕЙТОР
3 МЛ.СЕРЖАНТ
4 СЕРЖАНТ
5 СТ..СЕРЖАНТ
6 ЛЕЙТЕНАНТ
7 СТ, ЛЕЙТЕНАНТ
8 КАПИТАН
9 МАЙОР
10 ПОДПОЛКОВНИК
11 ПОЛКОВНИК
12 ГЕН,МАЙОР
13 ГЕН.ЛЕЙТЕНАНТ
14 ГЕН.ПОЛКОВНИК
15 ГЕН.АРМИИ

ОЦЕНОЧНЫЙ ЛИСТ

№№ Название этапа критерии Кол-во баллов Ошибки 1 отряд Ошибки 2 отряд Баллы 1 отряд Баллы 2отряд
1
Стрелок Скорость, точность попадания 5+6
2 Футболист Скорость, техника 5+5
3 Бег в противогазе и ОЗК Скорость, верность.надевания 5+5
4 Шифровка скорость 5
5 Меткий стрелок Скорость, меткость 5+6
6 Рота, подъем! Быстрота 5
7 Разборка и сборка автомата Быстрота 5
8 Подтягивание Сумма под-ий Кол.раз
9 Тачка Быстрота 5
10 Войсковые звания Последовательность 5
11 Полоса препятствий Быстрота, ТБ 5
12 Перевязка пострадавшего Качество 5
13 Переноска пострадавшего Быстрота,ТБ 5
14 Перетягивание каната Сила,ТБ 5-0
15 Наряд на кухню Быстрота, качество 5
итого
Категория: Физическая культура | Добавил: Павлодарочка
Просмотров: 380 | Загрузок: 72 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Суббота, 2016-12-03, 12:32 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Психология [165]
Педагогика [291]
Математика [775]
Физика [242]
История [335]
Классному руководителю [518]
Русский язык и литература [696]
Физическая культура [200]
Английский язык [408]
Искусство [181]
Родительский совет [14]
Биология [319]
Информатика [365]
Начальная школа [1868]
Мой Казахстан [237]
Технология [126]
Самопознание [170]
Технология труда [49]
Персональная рубрика учителя технологии труда Шукурова Суюнгали Сагинтаевич. Западно-Казахстанская область,Жанибекский район,СОШ имени Т.Жарокова
НВП и ОБЖ [40]
Профессиональное образование [155]
Дошколенок [461]
География [129]
Школьная библиотека [48]
Казахский язык и литература [542]
Химия [33]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru