Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Наша библиотека
| Главная » Файлы » В помощь учителю » Физическая культура |
Конспект урока по баскетболу для 4 классов
| 2015-01-17, 5:52 PM | |
| Конспект урока по баскетболу-4 класс Тема: Бросок в кольцо. Задачи уроков: 1. Обучать броску в кольцо 2. Обучать правилам игры в баскетбол 3. Совершенствовать технические приемы игры 4. Развивать скоростные способности Инвентарь: баскетбольные мячи, кольца Место проведения: спортивный зал Содержание Дозировка Организационно-методические указания 1 2 3 Вводная часть. 1.Построение 2. Ходьба: 1)на носках 2)на пятках 3) с изменением темпа 3. Бег: 1)обычный 2)приставными шагами 3) с высоким подниманием бедра 4) с захлестыванием голени назад 4.Ходьба 2. Комплекс ОРУ №6 Основная часть. Элементы баскетбола: 1)ведение, остановка прыжком, бросок в кольцо 2)бросок в кольцо 3)эстафета с бросками 4) правила игры в мини-баскетбол 5) игра в мини баскетбол Заключительная часть. Построение. Подведение итогов урока 10 0,5 1 4 0,5 4 27 5 5 5 5 7 3 Приветствие. Сообщение задач урока Руки к плечам, локти в стороны, спина прямая, голову поднять, шаг короткий. Команда: «Ре-же-шаг». Во время ходьбы не изменять длины шага Темп медленный Правым и левым боком Руками, согнутыми в локтях, работать вдоль туловища, колено поднимать выше, бег почти на месте. Руками работать вдоль туловища, захлест делать больше. Вперед не наклоняться Восстановить дыхание См. Приложение№ 1 Класс разделить на группы по количеству колец (желательно иметь низкие кольца) Первый ведет мяч к кольцу, остановка прыжком, бросок в кольцо, подбор мяча, ведение и от середины зала передача двумя руками от груди следующему и т.д. Бросок выполняют из трех точек поочередно: справа, прямо, слева. Сначала бросок выполняет один, а остальные ученики подают ему отскочивший мяч, затем другой и т.д То же, но задания могут быть следующие: 1)Игрок бросает в кольцо мяч до тех пор, пока не попадет из всех трех точек. Эстафета заканчивается, когда все выполняют задание (при малом количестве детей) 2)Игрок бросает мяч в кольцо и переходит в следующую точку независимо от того, попал или не попал в кольцо. Эстафета заканчивается, когда все пройдут круг. А результат подводят по количеству забитых мячей всей командой. Обратить внимание на положение рук, расстояние до кольца. Играют две команды по 5 человек. Задача команды: как можно больше забросить мячей в корзину. Игроки защищают свое кольцо, перехватывая мяч. При этом нельзя толкаться, бить по рукам. Такое нарушение называется «фол». Игрока, набравшего 5 таких замечаний (фолов), удаляют из игры. По площадке нельзя бегать с мячом. Его нужно вести или выполнять передачи игроками своей команды. Вести мяч одной рукой. Если после ведения игрок остановился, мяч нужно передать или выполнить бросок в кольцо. Если мяч ушел за площадку или сделано нарушение правил, то такой мяч сбрасывается из- за боковой линии. В начале игры мяч разыгрывается с середины площадки. Лучший вариант, если имеется более двух колец, тогда класс можно разделить на команды: 2-2;3-3;4-4, для того чтобы чаще игроки были задействованы в игре. Если нет такой возможности, тогда класс разделить по 5 человек. Команды чередуются. Во время игры объяснять детям, за что был дан свисток. Спросить у учащихся основные правила. Определить, каких ошибок было допущено в игре больше; кто более правильно следовал правилам Комплекс ОРУ №1: С большими (волейбольными или баскетбольными) мячами 1. И.п: мяч в руках внизу. 4-6 раз 1-2 - поднимаясь на носки, левую ногу назад на носок, руки вверх прогнуться; 3-4 - вернуться в И.п 5-8 - то же правой ногой 2. И.п: О.с 4-6 раз 1 - руки вверх, левую ногу в сторону на носок, ноги прямые 2 - наклон влево 3-4 - Вернуться в И.п 5-8 - то же наклон вправо 3. И.п: широкая стойка, мяч внизу 4-6 раз 1-7 - наклоняясь вперед, перекатить мяч вокруг ног «восьмеркой» 8- - выпрямиться в И.п 4. И.п: ноги врозь, руки в сторону, ладонями вверх, мяч в левой руке 6-8 раз 1 - поворот туловища влево, переложить мяч в правую руку 2 - руки в стороны, мяч в правой руке 3-4 - то же, переложить мяч в левую руку 5 - И.п: сед упор сзади, мяч на ногах у голеностопа 6-8 раз 1-поднять ноги до угла, перекатить мяч на бедра 2-взяв мяч, руки вверх, ноги опустить 3-наклоняясь к носкам, положить мяч у голеностопа 4-выпрямиться в и,п. 6.И.п: руки вперед (мяч в руках) 12-16 раз 1.-выпуская мяч, присев, поймать отскочивший от пола мяч 2-встать в и.п. 7.И.п: о.с мяч на полу спереди 8-10 раз 1-прыжок ноги врозь с продвижением вперед 2-прыжок ноги вместе с продвижением вперед 3-прыжок ноги врозь с продвижением назад 4-прыжок ноги вместе с продвижением назад в и.п. | |
| Просмотров: 1326 | Загрузок: 0 | Комментарии: 2 | | |
Четверг, 2024-04-18, 9:48 PM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Категории раздела | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|