Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Наша библиотека
| Главная » Файлы » В помощь учителю » Начальная школа |
ЗОЖ
| 2014-12-13, 6:55 PM | |
| Коучинг «Здоровому – всё здорово!» Задачи: 1.Учить быть здоровыми душой и телом. Уметь применять знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия. 2. Формировать у участников позиции ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья; 3.Расширять знания и навыки по гигиенической культуре. 1.Психологический настрой. - Приветствуем всех, кто время нашел И в школу на семинар здоровья пришел! Пусть зима стучит в окно, Но в зале у нас тепло и светло! Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь. И набираем, естественно вес! Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны, Нам спорт с физкультурой как воздух нужны, А с ними порядок, уют, чистота, Эстетика. В общем, сама красота! Здоровье своё сбережем с малых лет. Оно нас избавит от болей и бед. ( угощаем конфетами и печеньями) 2. Круг радости. - Приглашаем всех встать в круг. ( раздаю карточки с буквами). Ваше пожелание на эту букву. 3. Деление на группы. Делим на четыре группы: 1 группа – у кого печенье круглой формы. 2 группа - у кого печенье квадратной формы. 3 группа – карамели. 4 группа – конфеты. - Послушайте притчу. Однажды шли три странника. В пути их застала непогода. Они увидели дом, постучали. Им открыл хозяин и спросил: - Кто вы? - Здоровье, Любовь, Богатство. Впустите нас погреться. - Жаль, но у нас только одно свободное место. Пойду, посоветуюсь с семьёй, кого из вас впустить. Больная мать сказала: - Давайте впустим Здоровье. Дочь предложила впустить Любовь, а жена – Богатство. Пока они спорили между собой – странники исчезли. - Посмотрите внимательно на доску, по сторонам. Как вы думаете, кто из странников очутился у нас ? ( Здоровье) - Да, действительно, сегодня речь пойдёт о здоровье, о здоровом образе жизни. - Всё в природе борется за чистоту, справедливость, жизнь. Маленький цветок тянется к солнцу. Ему нужно вырасти, показать свои свежие зелёные листочки, красивые ароматные цветки, бросить семена в землю, чтобы выросли другие молодые цветки. Также и человек – частичка природы, старается быть сильным, добрым, умным, здоровым в этой жизни, независимо от окружающих обстоятельств. - Кто нам помогает соблюдать здоровый образ жизни? ( Врачи) Задание 1. - У нас сегодня четыре группы, это маленькие специалисты – помощники своему здоровью и здоровью товарищей. - Вы сейчас будете представлять врачей. Давайте в каждой группе выберем спикера. Выбранные представители подошли, взяли свои визитки: ЛФК, ОКУЛИСТ, ПЕДИАТР, ДИЕТОЛОГ, - Прошу всех представиться. - Что вы знаете о своей профессии? Вопрос из рубрики «Помоги себе сам…» ( Раздаю модели человека, где указано заболевание и написан вопрос.) Диетологам: вы отравились… ЛФК: у вас ранка, оцарапанное или порезанное место… Окулистам: если соринка попала в глаз… Педиатрам: если вы промочили ноги…. Физкультминутка Задание 2. - Внимательно посмотрите ещё раз на советы мудрецов и скажите, кто же главный в ответе за ваше здоровье? На доске: - Я здоровье сберегу, Сам себе я помогу! - Здоровье – дороже золота. - В здоровом теле – здоровый дух. - Доброе слово лечит, а злое калечит. - Никто не заботится обо мне лучше, чем я сам. - Овощи – кладовая здоровья. - От простой воды и мыла у микробов тают силы. ( Я сам.) Вывод: прислушайтесь к словам мудрецов и твердо запомните, что надёжнее всех о своём здоровье можете позаботиться вы сами. Брейн – ринг. Задание 3. Конкурс «Здоровье» - Нужно на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. З – здоровье, зарядка, закалка. Д – диета, душ, диетолог О – отдых Р –режим, расческа, ракетка, рюкзачок. В – вода, витамины, врач. Е – еда. Презентация работ. Конкурс «Здоровому – всё здорово!» - Американские ученые выяснили, что когда человек смеётся, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье! Какая группа заразительнее будет смеяться. Задание 4. - Итак, под каким девизом сегодня работали наши врачи? ЛФК – «Здоровье в порядке – спасибо зарядке». Окулисты – «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Диетологи – «Пища разная нужна и для каждого важна» Педиатры – «Береги здоровье смолоду» Рефлексия. Подведение итогов. Оценивание . Предложения и пожелания. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию и достичь долголетия. - При прощании люди желают «всего хорошего», «всего доброго», говорят приятные слова. Что вы пожелаете группам, которые работали с вами вместе? - Произнесём эти слова для всех присутствующих здесь хором: «Будьте здоровы!» | |
| Просмотров: 507 | Загрузок: 0 | Комментарии: 2 | | |
Четверг, 2024-04-25, 4:16 AM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Категории раздела | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|