Классный час «Правильное питание – залог здоровья»
Цели:
формирование и развитие навыков правильного здорового питания;
воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Задачи:
научить детей анализировать состав продукта и его питательную ценность.
Приложение: презентация Ход кураторского часа
I. Организационный момент.
II. Разминка.
Задание. Продолжите пословицу
В здоровом теле, (здоровый дух)
Голову держи в холоде, (а ноги в тепле)
Заболел живот, держи (закрытым рот)
Землю сушит зной, человека (болезни)
К слабому и болезнь (пристает)
Поработал (отдохни)
III. Мозговой штурм. «Здоровый образ жизни».
Ребята, а теперь исходя из рассмотренных нами пословиц, сформулируйте тему нашего кураторского часа. Да, вы правы, речь пойдет о здоровом образе жизни и его составляющих. Давайте разберемся, в чем заключается здоровый образ жизни.
В течение 4 минут у вас будет возможность высказать свои идеи, ассоциации со здоровым образом жизни.
IV. Работа в группе. Посовещавшись в группе, проранжируйте ваши высказывания и дайте объяснение, почему именно эти компоненты являются составными частями здорового образа жизни и именно в таком порядке.
V. Ребята посмотрите на доску и скажите, какие из перечисленных продуктов на ваш взгляд являются вредными, а какие полезными.
Почему вы так считаете?
Какие продукты из вашего рациона мы можем назвать вредными?
VI. Мини-лекция. Давайте разберёмся в чем может заключаться вред от продуктов? Рассмотрим на примере часто употребляемых вами картофельных чипсах. (Презентация)
/Организация проектной деятельности. Предложите учащихся рассмотреть наиболее часто используемые ими продукты. Учащиеся могут взять одну из тем для проектов: «Влияние состава продуктов на организм», «Какие блюда должны войти школьное меню», «Вред и польза продукта»/
VII. Закрепление.
Задание. На каждую букву этого слова найти слова, которые имеют отношение к здоровому питанию.
З ______________________ П ______________________
Д ______________________ И ______________________
О ______________________ Т ______________________
Р ______________________ А ______________________
О ______________________ Н ______________________
В ______________________ И ______________________
О ______________________ Е ______________________
Е ______________________
А теперь давайте вернемся к пословицам, которые прозвучали в начале урока. Выберите одну из пословиц и раскройте ее смысл, так как понимаете ее вы. /Заслушиваются работы учащихся/
И перед тем как закончить нашу беседу я хочу вам напомнить слова Сократа, взятые как эпиграф к уроку:
«Остерегайся всякой пищи и питья,
Которые побудили бы тебя съесть больше того,
Сколько требует твой голод и жажда.»
|