Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Наша библиотека
| Главная » Файлы » В помощь учителю » Классному руководителю |
Путешествие в страну ЗОЖ
| 2014-05-13, 12:38 PM | |
| «Костанай облыстық балалар үйі» КММ КГУ «Костанайский областной детский дом» Путешествие в Страну Здорового образа жизни Тәрбиеші: Нурумжанова Ш. Н. Цели: дать воспитанникам представление о том, что такое здоровый образ жизни; помочь задуматься о необходимости быть здоровыми; приобщение к здоровому образу жизни; сделать вывод о том, что способствует здоровью. Оборудование: слайды по видам спорта;диск с м/ф «Ну, погоди!»; костюмы героев, спортивные формы боксёров, гимнастов; обручи, скакалки, лента. Приветствуем всех, кто время нашёл И в группу на праздник здоровья пришёл! Пусть дождик весенний стучит к нам в окно, Но в зале у нас тепло и светло! Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь, И набираем, естественно, вес! Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны, Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны. А с ними порядок, уют, чистота, Эстетика. В общем, сама красота! Здоровье свое сбережём с малых лет. Оно нас избавит от болей и бед! Добро пожаловать, гости дорогие! Веселья вам да радости желаем! Давно мы вас ждем-поджидаем, Путешествие без вас не начинаем. Ведущая: Дорогие ребята! Посмотрите, друг другу в глаза, улыбнитесь, передайте частичку своего хорошего настроения другому. Вот видите, от ваших улыбок уютнее и светлее стало в этом зале. Мне очень хочется, чтобы после нашего занятия-путешествия у вас появилось новое отношение к самому себе, к своему здоровью. В жизни вас ждут опасности, которых нужно не бояться, а избегать или остерегаться. Мы сегодня отправляемся с вами в удивительное путешествие в сказочную страну Здорового образа жизни. Наш зал сейчас на некоторое время превратится в автобус, на котором мы и совершим наше путешествие. Прежде чем отправиться в путешествие, давайте повторим с вами правила поведения в общественном транспорте. - Можно ли громко кричать в салоне транспорта? - Можно ли громко смеяться? - Можно ли бегать по салону? - Можно ли сорить в транспорте? - Как вы поступите, если в транспорт, в котором вы едете, войдёт пожилая бабушка или дедушка? - С какой стороны надо обходить автобус при выходе? - Можно ли толкаться при выходе из автобуса? - Хорошо, мы повторили с вами правила поведения в транспорте и теперь можем отправиться в наше путешествие. Но чтобы отправиться нам в эту прекрасную страну, давайте вспомним одну народную му дрость, которая гласит: «Здоровье потеряешь - всё потеряешь». Согласны ли вы с этой мудростью. - От кого зависит в первую очередь здоровье человека? (Ответы детей) Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто, мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. - Есть правила, которые помогают человеку, вырасти здоровым, крепким, жизнерадостным, готовым к труду, учёбе и вообще к жизни. Знаете ли вы их, назовите. (Ответы детей) - Ребята, а теперь посмотрите на мои правила, согласны ли вы с ними? Много двигаться, делать утреннюю зарядку. В школу и обратно идти пешком. Выполнять физкультминутки на уроках. Играть в подвижные игры на перемене и во дворе. Выполнять домашние дела. Активно участвовать в уроках труда и физкультуры. Заниматься в спортивных секциях и кружках. Участвовать в кроссах, соревнованиях, походах. - Необходимо постоянно заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни - это такой способ жизни людей, который обеспечивает им сохранение и укрепление здоровья. - Что же включает в себя здоровый образ жизни? (Ответы детей Ведущая: отказ от вредных привычек наркотических средств) оптимальный двигательный рациональное питание личная гигиена положительные эмоции Ведущая: Первая наша остановка в городе Гигиены. Девиз жителей этого города: «Чистота - залог здоровья». Чтобы попасть в этот город, мы должны ответить на вопросы: Вопрос № 1 Что такое личная гигиена? Правильный ответ. Личная гигиена - это уход за своим телом, содержание его в чистоте. Вопрос № 2 Почему необходимо мыть руки перед едой? Правильный ответ. На грязных руках содержится большое количество микробов, которые, попадая с пищей в рот, могут вызвать заболевание. Вопрос № 3 Зачем надо коротко стричь ногти? (курение, употребление алкогольных напитков и режим, закаливание Правильный ответ. Под ногтями собираются грязь и микробы - возбудители заразных болезней. Вопрос № 4 Сколько раз в день необходимо умываться? Правильный ответ. Умываться необходимо два раза в день - утром после сна и вечером перед сном. Вопрос № 5 Как часто нужно мыть все тело и голову? Правильный ответ. Все тело и голову необходимо тщательно мыть мылом и мочалкой не реже одного раза в неделю. Вопрос № 6 Как часто нужно мыть руки? Правильный ответ. Руки нужно мыть несколько раз в день - перед едой, после посещения туалета, придя с улицы, после общения с животными, то есть после любого загрязнения. Вопрос № 7 Как часто нужно стричь ногти на руках и ногах? Правильный ответ. Ногти на руках необходимо стричь один раз в неделю, на ногах - один раз в две недели. Ведущая: Ребята, посмотрите, кого мы встретили. Сценка « Чистюля и Грязнуля». Чистота: Добрый день! Я - чистота. С вами быть хочу всегда. Сначала познакомлюсь с вами, Чтобы стали мы друзьями. Я пришла вас научить. Как здоровье сохранить. Мой совет совсем несложный, С грязью будьте осторожны. Входит Грязнуля. Вы про грязь? А вот и я! Ну, здравствуй, здравствуйчистота. Ч ис гота. Ты ко мне не приближайся И ко мне не прикасайся. Грязнуля. Фу! Чистюля, просто смех! А платье, какое - не на что смотреть. То ли дело у меня: От борща пятно большое, Вот сметана, вот жаркое, Это клей, а здесь чернила. Согласитесь, очень мило! Я наряд свой обожаю На другой не променяю. С кем знакомиться я буду?! Приду я к тем, кто не моет посуду, Кто грязь разводит повсюду. Я забираюсь в уголки, Там, где пыль и пауки. Чистоту я не терплю, Тараканов, мух люблю. Чистота. На празднике нашем не найдёшь ты друзей. Мы скажем все дружно « Уходи от нас быстрей!». Грязнуля. Плохи мои тут дела- В этой школе друзей не нашла. Хором: А мы напомним навсегда: залог здоровья чистота. Ребята, не место в нашем зале грязнулям. Ведущая: Ребята, а давайте подскажем ей о предметах, которые помогают нам быть чистюлями. Для этого надо отгадать загадки. Гладко, душисто, Моет чисто. Нужно, чтоб у каждого было. Что это такое ? (Мыло) Костяная спинка, На брюшке шетинка, По частоколу прыгала, Микробов всех повыгнала. (Зубная щётка) Я несу в себе водицу. Вам водица пригодится. Можно мыться без хлопот, Если есть (водопровод). Говорит дорожка - два вышитых конца: - Помойся хоть немножко, - хоть грязь ты смой с лица! - Иначе, ты в полдня испачкаешь меня. (Полотенце) Хожу, брожу не по лесам, А по чёлкам, волосам. И зубы у меня длинней, Чем у хищных медведей. (Расчёска) Ведущая: Вот эти предметы должны быть обязательно у каждого человека для личной гигиены. А теперь давайте поиграем в игру «Чистюли». Я буду называть предметы, а вы должны хлопнуть в ладоши, если я назову слово, которое не помогает нам поддерживать чистоту и порядок. - Конфета, машинка, мыло, порошок, фломастер, будильник, щётка, расчёска, компьютер, веник, полотенце, игрушка, носовой платок, и т.д. Песня «Замарашка» Рано утром василёк В поле у тропинки Моет чисто стебелёк В капельке дождинке. Припев: Вот так-так, вот так-так В поле у тропинки Вот так-так, вот так-так В капельке росинке. У пушистого кота тоже есть работа. Умывается с утра Трудная работа - А теперь, прощаясь с жителями города Гигиены, какие можно дать советы грязнулям? 1- й совет. Умывайтесь по утрам, после сна. Мойте руки, лицо, шею, уши. 2- й совет. Мойте руки и ноги перед сном каждый день. 3- й совет. Обязательно мойте руки после игр, прогулки, общения с животными, туалета. 4- й совет. Не реже одного раза в неделю принимайте ванну. Ведущая: Следующая наша остановка в городе Правильного питания. Девиз жителей этого города: «Будешь правильно питаться - со здоровьем будешь знаться!» - Как вы думаете, зачем человек употребляет пищевые продукты? - Чем питается человек? - Отличается ли пища человека от пищи животного? - Всякая ли пища бывает полезна? Приведите примеры. Ведущая: Чрезмерное употребление сладкого очень плохо влияет на организм человека. Посмотрите, ребята, кто это нас встречает? Карлсон Мама! Что же такое творится?! Мотор мой не хочет никак заводиться. Ведущая: Здравствуй, Карлсон! Что грустишь ты? Дай ответ! Карлсон: Я обкушался варенья! А ещё было печенье. Торт и множество конфет: Очень вкусным был обед. А теперь мотор заглох... Ох, зачем я ел пирог?... Ведущая: Где же ты сегодня был? Карлсон: Слон обедать пригласил. Отказать ему не смог. Ох, зачем я ел пирог ? Ведущая: Да, друзья, на первый взгляд. Стал Карлсончик толстоват. Разве можно столько есть? На диету нужно сесть! Карлсон: Чтобы сесть, нужна кровать. А до дома не достать. Кто б на крышу влезть помог. Ох, зачем я ел пирог. Ведущая: А всё жадности микроб. Если б не было его: Не случилось б ничего! Карлсон! Ты не ворчи! Лучше о еде молчи! Сам во всём ты виноват: Ел и ел ты всё подряд! Карлсон: Я мальчишка в цвете лет, Ну а вам и дела нет! Всё - настал последний вздох! Ох, зачем я ел пирог... Ведущая: А сейчас, Карлсон, послушай советы детей и постарайся их запомнить и выполнять. Ребята, мера нужна в еде, Чтоб не случиться нежданной беде, Нужно питаться в назначенный час В день понемногу, по несколько раз. Этот закон соблюдайте всегда, И станет полезною ваша еда! Надо ещё про калории знать, Чтобы за день их не перебрать! В питании тоже важен режим. Тогда от болезней мы убежим! Плюшки, конфеты, печенье и торты - В малых количествах детям нужны. Запомни, Карлсон, наш совет: Здоровье одно, а второго-то нет! Карлсон: Спасибо, ребята! Теперь буду знать И строго питанья режим соблюдать. Без помощи вашей совсем бы засох. Ох, зачем же я съел тот огромный пирог?.. Ведущая: Ребята, какие мы выводы должны сделать, посетив этот город? Обратите внимание на правила, правила рационального питания: Никогда не переедать. Тщательно пережевывать пищу. Не употреблять очень горячую пищу. Не злоупотреблять сладостями. Больше есть зелени, овощей, фруктов. Ужинать за 2 часа до сна. У нас в детском доме созданы все условия для вашего правильного питания. Над этим ежедневно с раннего утра и до позднего вечера работают в столовой бригады поваров во главе с шеф поваром и диет сестрой, которые готовят для вас разнообразную, полезную и вкусную пищу. Ведущая: Мы продолжаем путь, и на пути нашем встает болото вредных привычек. - Какие вредные привычки здесь собрались0 - Почему их называют вредными? Ведущая:- Сейчас, ребята, мы посмотрим отрывок из мультфильма «Ну, погоди!» -Вы любите смотреть мультфильмы? - За кого вы больше всего переживаете в этом мультфильме? Просмотр фрагмента мультфильма "Ну погоди (5 серия, пролог). - Какую вредную привычку вы заметили у волка? - Почему Волк взял в рот несколько сигарет ? (Чтобы напустить в будку как можно больше дыма). - Что произошло с Волком, когда он начал курить сразу несколько сигарет? (Он покраснел, у него закружилась голова, он чуть не попал под машину, упал и сильно ударился). - Почему с ним такое произошло'? (ответы детей) - Почему вредно курить? - На какие органы человека влияет курение? - Чтобы вы могли сказать своему другу, чтобы он не курил? - Чем можно заняться вместо курения? - Чтобы Вы могли сказать, если вам предлагают закурить сигарету? - Что означает знак и где его можно встретить? ( Работа с двумя слайдами) Ведущая: Ребята, нам необходимо быстрее выйти из этого болота, мы должны отказаться от вредных привычек, и тогда они нам будут не страшны. Ведущая: Наше путешествие продолжается, и мы отправляемся в город Хорошего настроения. Жители города всегда улыбаются, у них прекрасное настроение, они не умеют грустить. Девизом служат слова: «Больше улыбайтесь, каждым днем вы наслаждайтесь!» Здоровье - царство смеха, Сам смех - тропа к успеху, И все нам удается, Когда душа смеется! Ученые выяснили, что когда человек смеётся, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что улыбайтесь и смейтесь на здоровье! А встречают нас в этом городе частушницы! Частушки Начинаем петь частушки Просим не смеяться. Тут народу очень мало Можем растеряться. Чистота - залог здоровья. Помним это мы всегда. Кончив носа моем часто, Ну, а уши никогда. Димка тощий, как Кощей Никогда не ест он щей. Падает от слабости Только любит сладости. Поленился утром Витя Причесаться гребешком . Подошла к нему корова Прилизала языком. Мокрым веником Максимка Так и хлещет Ваню. Генеральная уборка Превратилась в баню. Моем чисто мы полы, Накрываем ужин. Знаем твёрдо с детства мы, Что порядок нужен. Мы частушки вам пропели Хорошо ли плохо ли. А теперь мы вас попросим, Чтобы вы похлопали. Ведущая: Давайте поблагодарим за приятные минуты в этом городе и продолжим своё путь. - А сейчас мы отправимся в город Физкультурный. Девиз жителей этого города: «Чтоб здоровым и сильным быть, надо всем со спортом дружить!» Со здоровьем дружен спорт. Стадион, бассейны, корт, зал, каток - везде вам рады. За старание в награду будут кубки и рекорды, Станут мышцы ваши тверды. Ведущая: Ребята, какие виды спорта вы знаете? А на фотографиях сможете угадать? (Ответы) Ведущая: Занятия спортом и физкультурой не только укрепляют здоровье человека, но также делают человека ещё красивее, сильнее, привлекательнее. Занимаясь спортом, у него появляется возможность побывать в различных городах и странах, выезжая туда на соревнования. Это также возможность не только увидеть свет, но и заиметь себе много друзей в различных городах и странах, также возможность представлять страну на Олимпийских Играх. Так, на Зимних Олимпийских Играх в Канадском городе Ванкувере, наша казахстанка Елена Хрусталёва выиграла серебряную медаль в соревнованиях на лыжах. Занимаясь спортом, и наши некоторые выпускники всерьёз связали с ним свою дальнейшую жизнь. Воспитываясь в стенах нашего детского дома, они посещали спортивные кружки и секции, выезжали в различные города на соревнования вместе с тренерами. Это бывшая воспитанница 3 группы Закирова Регина, которая сейчас продолжает учёбу в строительном колледже и вошла в сборную юношескую команду Казахстана по волейболу и выступает на соревнованиях за нашу страну. Это Колчанов Геннадий Андреевич, также бывший выпускник воспитаннк, который продолжает учёбу в КГПИ, а сейчас он сам тренирует ребят в нашем детском доме. Это бывшие воспитанники Кейбаш Сергей, Папшив Александр и Бандурко Михаил, которые и сейчас не бросили занятия спортом. А её воспитанник Успанов Руслан вошёл в сборную области по боксу. Конечно, победы не даются быстро и легко. Это итог ежедневной и кропотливой работы. Без тренировок этих побед не добиться. На стенде 2 этажа, рядом со спортзалом вы видите награды наших воспитанников, которые они завоевали, выступая за честь нашего детского дома. А сколько наград и медалей и ценных подарков они забрали с собой! Это их личные награды. Песня «Физкульт Ура!» Чтоб расти и закаляться Не по дням, а по часам Физкультурой заниматься Заниматься надо нам Припев: И мы уже сегодня Сильнее чем вчера ФИЗКУЛЬТ Ура! ФИЗКУЛЬТ Ура! Физкульт Ура! Нам таблетки и микстуру И в мороз и в холода Заменяет физкультура И холодная вода. ( Под припев песни на сцену выходят дети) Какстов Д. и Нейман В. - с мячом, Нефёдова А. Кузьмина А. - со скакалками Прусакова Я.. Ященко Ю. - с обручами Немченко И. и Бабичев Е. - в боксёрских перчатках Ткач Ю. - с лентой Рязяпкин М. и Белоусов С-делают колесо. Каждый твёрдо должен знать: Здоровье надо сохранять. Нужно правильно питаться, Нужно спортом заниматься, Руки мыть перед едой, Зубы чистить, закаляться, И всегда дружить с водой. И тогда все люди в мире Долго, долго будут жить. И запомните, ведь здоровье В магазине не купить! Здоровье - это кладезь. Его нельзя купить. Однажды потерявши, Его не возвратить. Не одолжить у друга, Не выиграть в лото, Ведь без здоровья счастье, Поверьте уж не то. Mope счастья без здоровья Не наполнит душу вам. Не подарит настроенье Ни тебе и ни друзьям. Не порадует работа, Да и денег не скопить. В общем, без здоровья плохо, Очень плохо людям жить. Несомненно, что здоровье С детства надо укреплять: Физкультурой заниматься, Бегать, прыгать и играть. Фрукты есть как можно больше, Предварительно помыть, А гуляя после школы, Про уроки не забыть. Ведущая: - Наше путешествие подошло к концу, давайте вспомним, в каких городах мы с вами побывали? - Какой образ жизни нужно вести, чтобы сохранить и укрепить свое здоровье. - Что такое здоровый образ жизни? - Что нужно делать, чтобы сохранить своё здоровье? - Понравилось ли вам путешествовать? - Я надеюсь, что вы, ребята, сделаете правильный выбор и войдете во взрослую жизнь здоровыми, жизнерадостными, доброжелательными людьми, уверенными в своих силах и способными решать любые проблемы. - А еще, ребята, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье окружающих, нам всем необходима доброта. - Давайте хором пожелаем друг другу: Будьте здоровы!"" Самоанализ открытого мероприятия «Путешествие в страну Здорового Образа Жизни». В группе воспитываются 27 воспитанников, которые обучаются в 1, 2 и 3 классах. Основная часть воспитанников - это вновь поступившие дети из Рудненского дошкольного детского дома, а также из приютов Костанайской области. Дети физически здоровые. У некоторых воспитанников группы присутствуют дефекты в привычках и культуре поведения, на которые, считаю, повлияли недостатки влияния семьи, и среды в которой находились дети до поступления в дошкольный детский дом или приют. При подготовке и планировании данного мероприятия я преследовала следующие цели: дать воспитанникам представление о том, что такое здоровый образ жизни; помочь задуматься о необходимости быть здоровыми; приобщение к здоровому образу жизни; сделать вывод о том, что способствует здоровью. Считаю, что проведение данного мероприятия в виде путешествия вызвало у детей положительную реакцию и интерес. Дети высказывали своё мнение, отвечая на мои вопросы. Старались дать при этом полный ответ. В работу также подключила гостей, воспитанников других групп. Вначале, после целевой установки на путешествие повторили правила поведения в общественном транспорте. Путешествие было по различным городам страны «Здорового Образа Жизни». У каждого города был свой девиз, связанный со здоровым образом жизни. После посещения каждого города были сделаны выводы и обобщения ответов детей. При посещении города Физкультурного акцентировала внимание детей на достижения бывших воспитанников нашего детского дома, которые выпустившись продолжают занятия спортом. Считаю, что цели, поставленные при проведении данного . мероприятия, достигнуты. Также считаю, необходимо продолжать работу с воспитанниками в данном направлении. | |
| Просмотров: 1727 | Загрузок: 0 | | |
Понедельник, 2025-01-27, 4:06 AM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Категории раздела | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|