Главная » Файлы » В помощь учителю » Физическая культура |
2021-02-03, 7:33 AM | |
КГУ «Гимназия №38 имени Льва Гумилева» акимата города Усть-Каменогорск Интегрированный урок физическая культура и английский язык «Использование элементов чирлидинга в разделе гимнастика в программе по Физической культуре для учащихся 5-9 классов» Учитель физической культуры: Кашигин И.А Учитель английского языка Кивина Е.С. Тип урока: урок повторения и закрепления знаний и умений. Форма: урок-тренировка Методы: групповой, соревновательный, показа Раздел программы: гимнастика Тема: Чирлидинг: «Построение стантов (формация из 5-ти человек)» Цели и задачи: 1. Совершенствование техники построения стантов с различными положениями флаера. 2. Закрепления терминологии чирлидинга на английском языке. 3. Развитие силы, ловкости, координации, силовой выносливости. 4. Воспитание морально-волевых качеств, командного духа. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: гимнастические маты повышенной жесткости. Ход урока: Урок начинается с построения, сообщения задач урока. Потом проводится разминка, с использованием ходьбы, бега и их разновидностей, ОРУ на месте с использованием упражнений на гибкость. Выполняются комбинации из базовых положений рук. Все термины и счет проговариваются на английском языке Затем совершенствуется техника чир прыжков пайк, той-тач (с двух ног на две) . они используются в качестве подводящих упражнений для баскет-тоссов В основной части урока учащиеся делятся по пятеркам. Они получают задание составить небольшую комбинацию из нескольких стантов. Сложность стантов зависит от уровня подготовки учащихся. В программе необходимо использовать ЧАНТ- кричалку (на английском языке) Простой стант на две ноги(уровень элеватор,до плеч) Стант на две ноги(уровень экстеншн) Стант на одну ногу(положение-либерти экстеншн) Стант на одну ногу(арабеск) Сложный стант на одну ногу(Скейл-уровень элеватор) Сложный стант на одну ногу(Хилл стретч-уровень элеватор) В программе можно использовать баскет-тосс (выброс флаера из корзины, сплетенных рук). (пайк, той-тач). Используется захват-корзина, перед загрузкой флаера Положение флаера в корзине перед выбросом. Простой выброс(баскет-тосс) Прием флаера в колыбель(прием в кредл) В заключительной части урока учащиеся должны продемонстрировать простейшую комбинацию в номинации «групповые станты» . Комбинация должна длиться не более 1 минуты, разрешается использовать внешний споттер(человек, ответственный за технику безопасности во время выполнения комбинации). Комбинация оценивается по правилам Казахстанской Национальной Федерации Черлидинга(KNFC) Три лучшие пятерки награждаются грамотами совета физической культуры Гимназии №38. Пятерка, занявшая первое место, получает право выступать на Открытом Чемпионате города Усть-Каменогрска по чирлидингу в номинации «Групповые станты» Словарь терминов, используемых Международной федерацией черлидинга(IFC) Stunt – поддержка, в которой участвуют от 2 до 5 человек. Pyramide – группа стантов, стоящих достаточно близко, чтобы коснуться друг друга. Flayer – «летающий», самый верхний человек в станте, пирамиде, не имеющий контакта с соревновательной поверхностью (полом). Mounter – человек, занимающий средний уровень пирамиды (станта) между базой и флайером, не имеющий контакта с соревновательной зоной. Base – нижний (поднимающий) человек, обеспечивающий основную поддержку в пирамиде (станте). Craddle – прием флайера в «колыбель». Extantion – стант, в котором базы держат флайера на вытянутых руках. Elevator (лифт) – стант, в котором базы поднимают флайера через экстеншен на уровне плеч. Basket-toss – стант-бросок из 4–5 человек, в котором руки боковых баз сцеплены и обязательно присутствие задней базы. Hai V – движение рук в виде английской буквы «V». Тoe-touch – прыжок, при котором спортсмен поднимает прямые ноги под углом 90°. Тoss – бросок. Spotter – страхующий, отвечающий за безопасность зоны «голова-плечи» мунтера или флайера, контролирует, но не участвует в построении пирамиды (станта); поддерживает визуальный контакт с маунтером/флайером и отвечает за их безопасный спуск. Cattcher – человек, отвечающий за прием спускающегося флайера. Clap – хлопок на уровне ниже подбородка, при котором ладони выпрямлены и полностью касаются друг друга. Clasp – хлопок на уровне ниже подбородка, при котором пальцы согнуты и держат противоположную ладонь, а большие пальцы перекрещены. Cheer – кричалка, цель которой – передать информацию зрителям. Chunt– слово или фраза, повторяющиеся много раз с целью активизации зрителей (считается выполненным при достижении контакта со зрителями). Probs – средство агитации (плакаты, растяжки, мегафоны и т.п.). Overlep – сокрытие момента перехода от станта к станту с помощью танцевальных элемантов, чиров, чантов и других элементов программы. Formation – построения. Список использованной литературы: 1. Целевая программа « Развитие физической культуры, спорта и здорового образа жизни в Пермском крае на 2008 – 2010 гг.» / Народное образование» - 2008, № 7.- С. 183 2 .Физическая культура «Гармоничное развитие детей средствами гимнастики» / И.А. Винер, Н.М. Горбулина, О.Д. Циганкова. - М. «Просвещение», 2012г. 3. Физическая культура гимнастика. Рабочие программы . / Под редакцией И.А. Винер - ; М. «Просвещение» 2011г. 4. Организация работы спортивных секций в школе, к.п.н. А.Н. Каинов, В. «учитель», 2012г. 5. Детская аэробика: Методика, базовые комплексы / С.В. Колесникова. – Р. «Феникс», 2005г. 6. Интернет ресурс. | |
Просмотров: 275 | Загрузок: 0 | |
Форма входа |
---|
Категории раздела | |||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Социальные закладк |
---|
Поиск |
---|
Друзья сайта |
---|
Статистика |
---|