Главная » Файлы » В помощь учителю » Профессиональное образование |
[ Скачать с сервера (13.1 Kb) · Скачать удаленно (17000б) ] | 2016-02-03, 2:54 PM |
Сабақтың жоспары. Тақырыбы: Отаулардың аттары. 1. Білімділік: Тоғызқұмалақ ойынының ережесімен таныстыру. 2. Дамытушылық: Оқушылардың ой өрісін дамыту. 3. Тәрбиелік: Салауатты өмір салтына тәрбиелеу. Өтілу мерзімі: Өтілу орны: Спорт кешені Қолданылатын құралдар: Тоғызқұмалақ Сапқа тұрғызу, баяндама 5 мин қабылдау, сәлемдесу, оқушыларды түгендеу, жаңа сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Оңға, солға, және кері бұрылулар. Бір қалыпты жеңіл жүгіру. Жүгіру кезінде жасалатын жаттығулар: 5 мин Екі қолды көтеріп аяқтың ұшымен жүру, қолды желкеге ұстап өкшемен жүру, қолды алға созып аяқтың ішкі қырымен жүру, қолды белге ұстап аяқтың сыртқы қырымен жүру. Бір қалыпты жүгіру, оң жақ қырымен қолды алға айналдырып жүгіру, сол жақпен қолды артқа айналдыру, қолды кеудеге ұстап тізені көтеріп жүгіру, қолды артқа ұстап өкшені қолға тигізіп жүгіру. Жалпы дамыту жаттығулары: 1.Иыққа арналған жаттығулар. Б.Қ қолды белге қойып, аяқ иықтың көлеміндебасты оңға 4 рет, солға 4 рет айналдыру. 2. Иыққа арналған жаттығулар. Б.Қ аяқ иықтың көлемінде оң қол жоғарыда сол қол төменде 1-2 қолды артқа сермеу, 3-4 қолды ауыстыру. Б.қ қолды қайшылау. 3. Белге жасалатын жаттығулар. Б.Қ қолды желкеге қойып 1 солға 5 мин иілу, Б.Қ келу Б.Қ қолды белге қойып белді оңға, солға айналдыру. Аяқтың арасын алшақ ұстап оң қолды сол аяққа 2 рет тигізу. Оң қолды көтеріп сол қолды белге қойып солға 2 рет оңға 2 рет иілу. 4. Аяққа арналған жаттығулар. Қолды тізеге қойып ішке 2 рет сыртқа 2 рет айналдыру. Санақ бойынша отырып тұру. Оң аяқпен 10 рет сол аяқпен 10 рет қос аяқпен 10 рет секіру. Тоғызқұмалақ отаулардың аттары. 25 мин Отаулардың аттарын атап көрсету. Олардың маңыздылығымен атқаратын қызметтері жайлы мәліметтер беру. Отаулардын бастап жүруді ескерту. Тоғызқұмалақ отаулардың аттары. Отаулардың аттарын атап көрсету. Олардың маңыздылығымен атқаратын қызметтері жайлы мәліметтер беру. Отаулардын бастап жүруді ескерту. Дем алдыру жаттығуларын жасату. 5 мин Сабақты қорытындылау. Сабақтың барысында жіберген қателіктерді айтып түсіндіру. Оқушыларды икемділігіне қарай бағалау. Үйге тапсырма беру. Оқушылармен қоштасу. | |
Просмотров: 837 | Загрузок: 270 | Комментарии: 1 | |
Форма входа |
---|
Категории раздела | |||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Социальные закладк |
---|
Поиск |
---|
Друзья сайта |
---|
Статистика |
---|