Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Дошколенок |
ІІ сәбилер тобындағы дене тәрбиесінен технологиялық картасы
| «№10 «БАЛ БҰЛАҚ» МЕКТЕП-БАҚШАСЫ» ММ ІІ сәбилер тобындағы дене тәрбиесінен технологиялық картасы Дайындаған: Женисова Ж.К. Кіріспе бөлімі: Сапта бірінің артынан бірі жүру, өкшеден аяқ басына домалатып жүру, қол сермеу мен көмектесу, жай жүріспен алмастырып отыру (3-4 рет). Аяқты артқа лақтыра, жай жүгірумен алмастырып жүгіру. Жүріске ауысу, секіртпені алып, звеньяға ауысу, сопқа тұру. Дайындық бөлімі-жалпы дамыту жаттығулары. Секіртпемен жаттығулар: 1. Б.қ..: негізгі тұрыс. Екі бүктелген секіртпені жоғары көтеру, иықтың артына түсіру, қайтадан көтеру және төмен түсіру. 7-8 рет қайталау. 2. Б.қ. аяқ алмақ қойылған, секіртпе екі қолда. Тізеде бүгілген оң (сол) аяқты көтеріп, кеудеге тарту. Бастапқы қалыпқа қайта оралу. Әр аяқпен 4-5 рет қайталау. 3. Б.қ.: Аяқтары сәл алмақ қойылған, секіртпе бір қолда. Екігі бүктелген секіртпені бір жағында айналдыру, келесі қолмен айналдыру. 4. Б.қ.: Аяқтары сәл алмақ қойылған, секіртпелер нықтың артында. Алға еңкею, секіртпені жоғары көтеру, түзелу, секіртпені нықтың артына ұстау. 7-8 рет қайталау. 5. Орында тұрып, екі аяқпен секіртпе арқылы секіру. 6. Аяқтың ұшына көтеріліп, секірпені жоғары көтеру. Секірпені түсіру, табанға тұру 5-6 рет қайталау. 7. Алға жылжи отыра, секіртпеден секіру жеңіл, аяқтың үшімен секіру, аяқты шамалы бүгу. Сапта бір-бірден жүру, секіртпені қою, екі тұру Негізгі қимыл-қозғалыстар: 1-інші шағын топ. Гимнастикалық қабырқа бойынша өрмелеу жаттығулары. 2- інші шағын топ. Доппен өздігінен ойнау: жоғары лақтыру мен еденге беру, ұстап алу, допты еденге бір орында және айналып тұрып ұру. "Доп мектебі" Қимыл-қозғалыс ойыны "Шортан мен табан балықтар". Қорытынды бөлімі Жайлы ойын "Кім шақырғанын тап". Қорытынды жүру. | |
| Просмотров: 3955 | |
Пятница, 2024-05-10, 2:07 PM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|