Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура

Урок физкультуры 6 класс
Северо- Казахстанская область
Акжарский район
Горьковская средняя школа
Учитель физкультуры Герлиц А.А.

Урок физической культуры в 6 «Б» классе
По разделу программы «Баскетбол»
Тема: Передачи мяча в парах. Броски мяча в кольцо с места.
Цель: Формирование навыка правильно ловить и передавать мяч партнеру, броски мяча в корзину стоя сбоку от кольца и прямо. Развивать ловкость, скоростно – силовые качества, быстроту, точность.
Воспитывать трудолюбие, дисциплинированность, интерес к занятиям физическими упражнениями.
Тип урока: Обучающий с элементами закрепления и совершенствования навыков.
Методы проведения урока: фронтальный, поточный, игровой, соревновательный, индивидуальный.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: Баскетбольные мячи, скакалки, секундомер, свисток.
Ход урока.
Вводная часть: Построение, сдача рапорта, сообщение задач. Строевые упражнения.
Комплекс ОРУ с мячами.
1 упражнение. ИП – мяч внизу (на полу). 1. наклон, взять мяч.
2 .выпрямиться, мяч вверх, подняться на носки. 3. наклон положить мяч на пол. 4. И.П.
2 упражнение. И П – мяч внизу, руки согнуты, обвести мячом туловище в одну и другую сторону.
3 упражнение. ИП – ноги на ширине плеч, мяч перед собой, перебрасываем мяч из одной руки в другую.
4 упражнение. И П - ноги врозь, подбрасываем мяч вверх, хлопок ладонями за спиной.
5 упражнение. И П – подбрасываем мяч вверх с поворотом на 360º.
6 упражнение. И П – широкая стойка катание восьмерки по полу.
7 упражнение. И П – мяч сзади, внизу, подбрасываем мяч, и ловим его спереди.
8 упражнения. 6 человек с б/м выполняют ведение мяча, стараясь выбить мяч у соперника
Ходьба.
По ходу движения, учащиеся разбирают скакалки, определяют частоту пульса до прыжков.
Задача: прыжки на скакалке в течение 1 мин мальчики 90 прыжков, девочки 125 прыжков. Определить пульс после прыжка.
Перестроение: из одной колоны в 2 шеренги
О О О О О О – 1 шеренга
О О О О О О – 2 шеренга.
Задание 1. Передачи мяча (в парах) двумя руками от груди
Мяч в 1 шеренге, считают количество передач, закончили, мяч поднять.
Задание 2 . Передача и ловля мяча с отскоком от пола.
Задание 3. Передача одной рукой от плеча.
Задание 4 . Передача одной рукой снизу
Обратить внимание: максимальное разведение пальцев, движение рук навстречу мячу, шаровой охват мяча.
Ловля на прямые руки с последующим отведением кистей назад и сгибанием рук в локтях
Перестроение: Учащиеся в парах занимают места возле щитов.
Задание 1. Броски мяча в кольцо с места стоя лицом к кольцу кто быстрее наберет 10 очков. (3 попытки ).
Задание 2. Броски мяча в кольцо, стоя справа от щита 10 очков (3 попытки).
Задание 3. Броски мяча в кольцо после передачи мяча партнером (10 очков).
Задание 4. Учебная игра в баскетбол 3 х 3 (на одно кольцо).
Заключительная часть 4мин . Проверка домашнего задания. Подведение итогов урока.
Оценки за урок.
Домашнее задание : Приседание на одной ноге (упражнение «пистолет»)
Категория: Физическая культура | Добавил: Корхова (2015-01-16) | Автор: Герлиц Александр Александрович E
Просмотров: 278 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Воскресенье, 2016-12-11, 1:01 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1476]
Школьный психолог [501]
История [697]
Опыт [473]
Научная кафедра [216]
Воспитание души [219]
Мастер-класс [206]
Семья и школа [174]
Компьютер-бум [248]
Английский язык [771]
Великие открытия [17]
Университет здоровья [127]
Математика [1142]
Химия [375]
Классному руководителю [627]
Биология [579]
Думаем, размышляем, спорим [92]
Казахский язык и литература [1764]
Краеведение [92]
Начальная школа [3913]
Беседы у самовара [15]
Мировая художественная культура [38]
Новые технологии в обучении [355]
Сельская школа [70]
Профильное обучение [68]
Демократизация и школа [23]
Физика [290]
Экология [180]
Дошколенок [1494]
Особые дети [271]
Общество семи муз [56]
Школа и искусство
Уроки музыки [612]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [441]
Мой Казахстан [228]
Школьный театр [66]
Внеклассные мероприятия [1158]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [72]
ИЗО и черчение [212]
Физическая культура [518]
Немецкий язык [51]
Технология [282]
Самопознание [381]
Профессиональное образование [101]
Школьная библиотека [73]
Летний лагерь [13]
Дополнительное образование [12]
Педагогические программы [4]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru