Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура

Совершенствование технических действий в баскетболе
План-конспект открытого урока по физической культуре
в 7 классе «Кокжайыкская средняя школа»
Учитель Щегло Наталия Ивановна

Тема урока: Совершенствование технических действий в баскетболе
Цели урока:
- образовательные: совершенствовать технику ловли-передачи мяча, совершенствовать умения в бросках мяча, совершенствовать технику ведения мяча;
- развивающие: развивать двигательные качества – ловкость, быстроту реакции, координацию движений;
- воспитательные: воспитывать у обучающихся чувства коллективизма, взаимовыручки, дружбы.
Тип учебного занятия: урок закрепления
Формы работы: фронтальная, групповая
Задачи урока:
1. Совершенствовать технику ведения мяча;
2. Совершенствовать технику передач мяча;
3. Совершенствовать технику бросков мяча.
Инвентарь и оборудование: баскетбольные мячи, свисток, стойки
Место проведения: спортивный зал
Части урока Содержание урока Дозировка Общие методические указания
П
О
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
Построение. Сдача рапорта. Приветствие. Сообщение задач урока.
Строевые упражнения.
Ходьба
- на носках, руки вверх
- на пятках, руки на пояс
-ходьба правая нога на пятке, левая на носке, руки в стороны.
-ходьба коротким, средним, длинным шагом.
- медленный бег:

а) бег змейкой;

б) бег восьмеркой;
в) бег спиралью.

6. Перестроение в колонны по два.

7. ОРУ.
-И.п.- Узкая стойка, левая рука вверх, правая вниз
1-2. отведение рук назад
3-4. то же.
-И.п.- руки внизу, круговые движения руками вперед, назад

-И.п.- Узкая стойка, руки на поясе.
1-2. круговые движения тазом вправо
3-4. то же влево

-И.п.- Узкая стойка, руки на поясе. правая рука поднята вверх
1-2 Пружинистые наклоны влево
3-4правую сторону

-И.п.- Узкая стойка, руки на поясе.
1-2руки вверх наклон назад
3-4И.п.наклон вперед

-И.п.- Узкая стойка, наклон вперед левая рука вверх, правая вниз
Маховые движения налево, направо
-И.п.- о.с.
1-мах левой, хлопок руками под ногой
2 - И.п.
3-4. то же правой.
- Приседания 1 мин

1 мин
2 мин

3 мин

5 мин

6-8 раз

8 раз

6-8 раз

8 раз

20 раз Обратить внимание на осанку. Форму одежды.

Соблюдать дистанцию.

Руки выпрямлены, кисти на уровне плеч, амплитуда движений максимальная

Наклон ниже

Ноги прямые

Спина прямая
О
С
Н
О
В
Н
А
Я

Ч
А
С
Т
Ь


1.Совершенствование техники ведения мяча:
- правой, левой рукой по прямой;
- с изменением направления движения
( с обводкой стоек)

2. Совершенствование техники ловли-передачи мяча в парах:
- двумя руками от груди с места;
- тоже с шагом вперед;
- тоже с отскоком от пола;
- одной рукой от плеча (правой, левой)

3. Передача мяча в парах с продвижением
вперед. Одновременно участник справа выполняет передачу мяча из-за головы, а участник слева – передачу с отскоком от пола.

4. Эстафета ( комбинация из освоенных элементов: ловля мяча – ведение –бросок в кольцо - подбор мяча -передача)
Класс делится на две команды, которые построены в колонны у средней линии зала. По сигналу первый игрок команды преодолевает расстояние до корзины с ведением мяча, бросает в корзину, подбирает мяч, ведет мяч до линии нападения волейбольной разметки и передачей отдает мяч второму игроку команды. Команда, первая забившая 10 мячей, побеждает. Затем команды меняются щитами.
5.Учебная игра в баскетбол.


30 мин

5 мин

5 мин

5мин

5 мин

10 мин
Мяч ведется сбоку - спереди правой, левой рукой.
Ведение выполняется толчкообразными движениями кисти за счет сгибания и разгибания руки в локтевом суставе и мягкого, направляющего толчка пальцами

Передачу мяча уч-ся выполняют двумя руками от груди.

Не допускать пробежек, нарушений в ведении. Бросок в кольцо выполнять заданным способом

З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я

Построение. Подведение итогов.
Оценки за урок. Домашнее задание.
-подтягивание из виса (мальчики);
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девочки)
Организованный уход.

3 мин

Контроль осанки

Сообщение результатов урока
Категория: Физическая культура | Добавил: Наташа9828 (2015-02-04) | Автор: Щегло Наталия Ивановна E W
Просмотров: 239 | Комментарии: 3 | Теги: НАТАША | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Воскресенье, 2017-03-26, 12:17 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1511]
Школьный психолог [516]
История [731]
Опыт [495]
Научная кафедра [217]
Воспитание души [228]
Мастер-класс [219]
Семья и школа [178]
Компьютер-бум [252]
Английский язык [803]
Великие открытия [20]
Университет здоровья [129]
Математика [1176]
Химия [385]
Классному руководителю [653]
Биология [590]
Думаем, размышляем, спорим [95]
Казахский язык и литература [1799]
Краеведение [93]
Начальная школа [3999]
Беседы у самовара [16]
Мировая художественная культура [39]
Новые технологии в обучении [367]
Сельская школа [73]
Профильное обучение [70]
Демократизация и школа [24]
Физика [302]
Экология [184]
Дошколенок [1566]
Особые дети [278]
Общество семи муз [57]
Школа и искусство
Уроки музыки [640]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [461]
Мой Казахстан [234]
Школьный театр [70]
Внеклассные мероприятия [1194]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [86]
ИЗО и черчение [218]
Физическая культура [534]
Немецкий язык [52]
Технология [292]
Самопознание [399]
Профессиональное образование [107]
Школьная библиотека [81]
Летний лагерь [15]
Дополнительное образование [32]
Педагогические программы [7]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru