Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура

План- конспект по физической культуре . Гимнастика
Содержание учебного материала
№ Учебный материал Дозировка Методические указания
Вводно-подготовительная часть Построение
Сообщение задач урока
Разминка: 15 мин.
Спортивная ходьба
Приставной шаг правым-левым боками п/з Руки на поясе
Скрестным шагом правым-левым боками п/з
Спиной вперед 1 раз Смотреть через левое плечо
Бег с ускорением по диагонали 2 раза
Подскоки на правой-левой ногах с взмахами прямых рук вперед-назад 25 раз Руки прямые при вращении
Бег с высоким подниманием бедра По диагонали
Бег с захлестыванием голени По диагонали
Бег с выносом прямых ног, вперед, назад, в стороны Руки на поясе, бег на носках
ОРУ в строю 7 мин.
Упражнение с гимнастическими палками
Основная часть Акробатика: Следить за правильностью выполнения элементов
Кувырок вперед в группировке 2 раза
Кувырок назад в группировке 2 раза
Кувырок вперед через правое плечо 2 раза
Кувырок вперед через левое плечо 2 раза По команде учителя учащиеся меняются местом занятия
Стойка на лопатках
Комбинация из пяти упражнений
Конь:
Прыжок правым боком
Прыжок левым боком
Прыжок согнув ноги
Прыжок ноги врозь
Канат:
Лазанье с помощью ног 1 раз
Лазанье без помощи ног 1 раз
Лазанье с помощью ног на время 1 раз
Заключительная часть Акробатические упражнения:
Упражнения в парах. Стойка на руках с помощью партнера

Пирамида
Акробатические упражнения в парах
Построение класса, подведение итогов
Домашнее задание
Категория: Физическая культура | Добавил: baluanoverbolat1975 (2016-01-04) | Автор: Балуанов Ерболат Мухамеджанович E
Просмотров: 221 | Теги: физическая культура, План, гимнастика, конспект занятия | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Четверг, 2017-11-23, 7:38 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1530]
Школьный психолог [528]
История [744]
Опыт [516]
Научная кафедра [221]
Воспитание души [238]
Мастер-класс [223]
Семья и школа [182]
Компьютер-бум [258]
Английский язык [816]
Великие открытия [23]
Университет здоровья [132]
Математика [1203]
Химия [389]
Классному руководителю [663]
Биология [597]
Думаем, размышляем, спорим [98]
Казахский язык и литература [1822]
Краеведение [96]
Начальная школа [4028]
Беседы у самовара [19]
Мировая художественная культура [42]
Новые технологии в обучении [387]
Сельская школа [77]
Профильное обучение [74]
Демократизация и школа [27]
Физика [306]
Экология [188]
Дошколенок [1600]
Особые дети [291]
Общество семи муз [60]
Школа и искусство
Уроки музыки [647]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [469]
Мой Казахстан [237]
Школьный театр [74]
Внеклассные мероприятия [1211]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [93]
ИЗО и черчение [222]
Физическая культура [547]
Немецкий язык [55]
Технология [305]
Самопознание [411]
Профессиональное образование [114]
Школьная библиотека [84]
Летний лагерь [18]
Дополнительное образование [41]
Педагогические программы [13]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • /li>
  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru