Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура

План- конспект по физической культуре . Гимнастика
Содержание учебного материала
№ Учебный материал Дозировка Методические указания
Вводно-подготовительная часть Построение
Сообщение задач урока
Разминка: 15 мин.
Спортивная ходьба
Приставной шаг правым-левым боками п/з Руки на поясе
Скрестным шагом правым-левым боками п/з
Спиной вперед 1 раз Смотреть через левое плечо
Бег с ускорением по диагонали 2 раза
Подскоки на правой-левой ногах с взмахами прямых рук вперед-назад 25 раз Руки прямые при вращении
Бег с высоким подниманием бедра По диагонали
Бег с захлестыванием голени По диагонали
Бег с выносом прямых ног, вперед, назад, в стороны Руки на поясе, бег на носках
ОРУ в строю 7 мин.
Упражнение с гимнастическими палками
Основная часть Акробатика: Следить за правильностью выполнения элементов
Кувырок вперед в группировке 2 раза
Кувырок назад в группировке 2 раза
Кувырок вперед через правое плечо 2 раза
Кувырок вперед через левое плечо 2 раза По команде учителя учащиеся меняются местом занятия
Стойка на лопатках
Комбинация из пяти упражнений
Конь:
Прыжок правым боком
Прыжок левым боком
Прыжок согнув ноги
Прыжок ноги врозь
Канат:
Лазанье с помощью ног 1 раз
Лазанье без помощи ног 1 раз
Лазанье с помощью ног на время 1 раз
Заключительная часть Акробатические упражнения:
Упражнения в парах. Стойка на руках с помощью партнера

Пирамида
Акробатические упражнения в парах
Построение класса, подведение итогов
Домашнее задание
Категория: Физическая культура | Добавил: baluanoverbolat1975 (2016-01-04) | Автор: Балуанов Ерболат Мухамеджанович E
Просмотров: 95 | Теги: физическая культура, План, гимнастика, конспект занятия | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Понедельник, 2016-12-05, 5:34 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1473]
Школьный психолог [501]
История [695]
Опыт [471]
Научная кафедра [216]
Воспитание души [216]
Мастер-класс [205]
Семья и школа [173]
Компьютер-бум [247]
Английский язык [769]
Великие открытия [17]
Университет здоровья [127]
Математика [1134]
Химия [374]
Классному руководителю [622]
Биология [577]
Думаем, размышляем, спорим [89]
Казахский язык и литература [1762]
Краеведение [92]
Начальная школа [3903]
Беседы у самовара [15]
Мировая художественная культура [38]
Новые технологии в обучении [352]
Сельская школа [70]
Профильное обучение [68]
Демократизация и школа [23]
Физика [289]
Экология [179]
Дошколенок [1477]
Особые дети [271]
Общество семи муз [56]
Школа и искусство
Уроки музыки [612]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [440]
Мой Казахстан [227]
Школьный театр [66]
Внеклассные мероприятия [1152]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [72]
ИЗО и черчение [212]
Физическая культура [514]
Немецкий язык [51]
Технология [280]
Самопознание [379]
Профессиональное образование [100]
Школьная библиотека [73]
Летний лагерь [13]
Дополнительное образование [6]
Педагогические программы [2]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru