Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура

План- конспект по физической культуре . Гимнастика
Содержание учебного материала
№ Учебный материал Дозировка Методические указания
Вводно-подготовительная часть Построение
Сообщение задач урока
Разминка: 15 мин.
Спортивная ходьба
Приставной шаг правым-левым боками п/з Руки на поясе
Скрестным шагом правым-левым боками п/з
Спиной вперед 1 раз Смотреть через левое плечо
Бег с ускорением по диагонали 2 раза
Подскоки на правой-левой ногах с взмахами прямых рук вперед-назад 25 раз Руки прямые при вращении
Бег с высоким подниманием бедра По диагонали
Бег с захлестыванием голени По диагонали
Бег с выносом прямых ног, вперед, назад, в стороны Руки на поясе, бег на носках
ОРУ в строю 7 мин.
Упражнение с гимнастическими палками
Основная часть Акробатика: Следить за правильностью выполнения элементов
Кувырок вперед в группировке 2 раза
Кувырок назад в группировке 2 раза
Кувырок вперед через правое плечо 2 раза
Кувырок вперед через левое плечо 2 раза По команде учителя учащиеся меняются местом занятия
Стойка на лопатках
Комбинация из пяти упражнений
Конь:
Прыжок правым боком
Прыжок левым боком
Прыжок согнув ноги
Прыжок ноги врозь
Канат:
Лазанье с помощью ног 1 раз
Лазанье без помощи ног 1 раз
Лазанье с помощью ног на время 1 раз
Заключительная часть Акробатические упражнения:
Упражнения в парах. Стойка на руках с помощью партнера

Пирамида
Акробатические упражнения в парах
Построение класса, подведение итогов
Домашнее задание
Категория: Физическая культура | Добавил: baluanoverbolat1975 (2016-01-04) | Автор: Балуанов Ерболат Мухамеджанович E
Просмотров: 127 | Теги: физическая культура, План, гимнастика, конспект занятия | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Воскресенье, 2017-01-22, 11:09 AM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1492]
Школьный психолог [505]
История [717]
Опыт [481]
Научная кафедра [217]
Воспитание души [224]
Мастер-класс [210]
Семья и школа [177]
Компьютер-бум [249]
Английский язык [788]
Великие открытия [19]
Университет здоровья [128]
Математика [1159]
Химия [381]
Классному руководителю [640]
Биология [583]
Думаем, размышляем, спорим [93]
Казахский язык и литература [1782]
Краеведение [93]
Начальная школа [3950]
Беседы у самовара [16]
Мировая художественная культура [39]
Новые технологии в обучении [360]
Сельская школа [71]
Профильное обучение [69]
Демократизация и школа [24]
Физика [296]
Экология [182]
Дошколенок [1524]
Особые дети [275]
Общество семи муз [57]
Школа и искусство
Уроки музыки [625]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [449]
Мой Казахстан [229]
Школьный театр [67]
Внеклассные мероприятия [1171]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [74]
ИЗО и черчение [217]
Физическая культура [525]
Немецкий язык [52]
Технология [286]
Самопознание [390]
Профессиональное образование [105]
Школьная библиотека [81]
Летний лагерь [15]
Дополнительное образование [20]
Педагогические программы [5]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Театр.kz

  • Статистика

    Рейтинг@Mail.ru