Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура |
По туристической тропе
| ► Место проведения спортивный зал осш№33, г. Караганда ► Участники и программа: I Участие принимают учащиеся 5 классов и туристическая группа. Туристическая группа представляет свою программу, и предлагают ► детям участвовать в конкурсах. ► Ход мероприятия ► Ведущий: Дорогие друзья! [ Для вас дорогие все открыты Выбирай любую и иди. ► По дремучим лесам, ► По огромным степям, По прекрасным равнинам, Туристы шагают. ► (Звучит музыка и появляются туристы) . Турист: Туристом быть не шутка в деле. Не каждый сможет так суметь, Рюкзак тащить на хилом теле, Помалу есть, помногу петь. ' Турист: И всех нас одно объединяет, То, что важней всего. Туристами нас называют, Туризм - это племя одно. Ведущий: В туристическом клубе вы узнаете: 1. Турист 1) об истории развития туризма; 2.Турист 2) о классификации туризма; З.Турист 3) об особенностях физической подготовки туристов; 4.Турист 4) об уровне развития спортивного туризма в Казахстане; І.Турист 5)особенности природных условий родного края; 2.Турист 6)основные правила поведения в лесу З.Турист 7)как приготовить пищу с использованием природных ресурсов (дичь, рыба, грибы, ягоды, травы); 4.Турист 8)как вести себя в экстремальной ситуации; Ведущий: Также научитесь как правильно 1. Турист: выбрать место и установить палатку; 2. Турист : как собрать рюкзак и что должно находиться в нём. 3. Турист : как собрать походную аптечку и что должно в ней находиться; . 4. Турист ориентироваться на местности. Ведущий: И ещё много интересного и полезного вы узнаете. Остановимся на том, что и как должно лежать в рюкзаке. 1 .Вдоль стенки рюкзака которая будет лежать па спине ложится коврик или спальный мешок. 2.На дно рюкзака кладут тяжёлые вещи: консервы, сахар, крупы. 3.Сверху укладывают объёмные вещи, а вокруг свободное пространство заполняют более мелкими вещами. 4.В отдельные карманы рюкзака укладывают: аптечку, верёвку, топор и другие вещи которые необходимы в походе. Укладывая рюкзак, обязательно запомните порядок его заполнения вещами, чтобы в любой момент можно было достать необходимое, не распаковывая весь рюкзак (в это время пока ведущий объясняет, ребята показывают порядок сбора рюкзака). После объяснения детям предлогаеться по пробовать самим сложить рюкзак, и проверить как дети справились с заданием. Ведущий: Турист также должен уметь развести костёр. Костры бывают разные: для приготовления пищи, обогрева, просушки вещей, отпугивания комаров и мошек, подачи сигналов. Мы вас познакомим с некоторыми из них. а. Шалаш - даёт высокое концентрированное пламя. Для варки пищи в одной посудине, а также вечерних посиделок. б. Колодец - жаркое, но медленно горящее пламя. Образует много углей. Для обогрева и сушки. Если внутрь поставить кастрюлю, то она быстро закипит. в. Шалаш двускатный Для приготовления пищи в нескольких посудинах. г. Звезда - жаркое, но медленно горящее пламя. Образует много углей. Для обогрева и сушки вещей. д. Таёжный - даёт сильное пламя и жар. Для сушки вещей. Полинезийский - экономичный. Раскладывают, когда в запасе нет дров или дует сильный ветер. Для обогрева - плох, для приготовления пищи хорош, . (во время рассказа туристы показывают как сложить эти костры) Турист: Всегда турист по горло занят, Всегда не чесан и не брит, Всегда в пути не унывает, Всегда отличный аппетит. , Турист: В поход пойти как будто просто, Лишь только стоит захотеть. Но это вам идти не в гости, Тут надо голову иметь. Туристические походы укрепляют здоровье, тренируют и закаляют организм, ну а поход мы ходи с друзьями и песней. (звучит музыка, туристы поют песню «Когда мои друзья со мной»). «Когда мои друзья со мной» 1.куплет. Если с другом вышел в путь (2раза) Веселей дорога Без друзей меня чуть - чуть (2раза) А с друзьями много. Припев: Что мне снег, Что мне зной, Что мне дождик проливной, Когда мои друзья со мной! 2. куплет. Там где трудно одному (2раза) Справлюсь вместе с вами Где чего - то не пойму (2раза) Разберём с друзьями. . На медведя я друзья (2раза) Выйду без испуга. Если с другом буду я (2раза) А медведь без друга Состав аптечки для выходов и походов: Состав аптечки для выходов и походов: 1. Перекись водорода - Чем больше, тем лучше - мин. 100 мл. на 10 человек. Промывается любая рана. 2. Йод - Достаточно 1-2 бутылочки. Обрабатывается кожа только вокруг раны. Можно также использовать спирт, водку. 3. Стерильная марлевая салфетка - Чем больше, тем лучше. Применяется место ваты, где угодно. 4. Бинт стерильный - Минимум 2, один узкий, второй широкий. Узким бинтом бинтуем пальцы, широким все остальное. Если нет узкого бинта разрезаем широкий. Удобен в применении индивидуальный перевязочный пакет. 5. Пластырь - Лучше широкий, если будет необходимость можно разрезать 6. Лейкопластырь бактерицидный - Чем больше, тем лучше. Очень хорошо помогает и применение разностороннее. 7. Активированный уголь - 60-80 таблеток. Применяется при отравлении, желательно принимать сразу 30-40 штук, запивая водой. 8. Лопаринит - Применяется при поносе 9. Капли для глаз - Одна баночка. Применять при любой травме глаз. Можно использовать левомицитин 0,5%. 10. Лоратадин - 10 шт. Противоаллергические. Применяется при укусах насекомых особенно при сильном покраснении и опухоли в месте укуса, а также при укусах в шею, лицо, язык - сразу принять оду таблетку. 11. Обезболивающие - Парацетомол - 500 мг. Снимет не сильную боль. Кетанову (до 4 на день) снимает сильную боль или можно иметь 3-4 ампулы препарата кетанов или кетолонг-дарница + 5 шприцов обязательно. 12. Пантенол - Мазь или спрей. Применяется при ожогах, наносится на рану, которая начала гноится. 13. Карвалол - Сердечный препарат. Применять 20-40 капель очень хорошо успокаивает, помогает при болях в животе. 14. Эластичный бинт. - 1-2 штуки. Удобный для разного употребления. 15. Дексаметазон или преднизалон, или гидрокортизон - Внутренняя инъекция при укусах насекомых в шею, рот, язык, лицо - 0,5-1,0 мл. 2-шприца и новокаин 16. Мазь от ушибов. 17. Пинцет, ножницы, иголка, нитки 18. Противовоспалительные - Сейчас их очень много: Терафлю, Упса, Флюкольд и другие. Выполнила: учитель физической культуры Ступницкая О.В. | |
| Просмотров: 780 | |
Вторник, 2024-04-30, 1:22 PM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|