Коллеги - педагогический журнал Казахстана

Учительские университеты

Главная » Статьи » В помощь учителю » Школьный психолог

Ставим цели правильно

Ставим цели правильно Знаю по личному опыту: умение ставить цели очень важно. Ставя цели, вы организуете свою деятельность, ваши усилия становятся направленными и успешными. Я немало думал над тем, что мешает достигать целей – и ответ оказался довольно прост.

Кратковременных целей не может быть много. В идеале цель должна быть одна.

Это вовсе не значит, что нужно бросить на ее достижение абсолютно все силы, послав к черту все остальное. Просто решите для себя, что вы делаете более-менее «на автомате», а для чего требуются волевые усилия и дополнительное время.
Например, у вас есть цель сделать карьеру. Вы понимаете, что для этого нужно с одной стороны, выполнять свои ежедневные обязанности, а с другой, скажем, повысить квалификацию.
Первое – вещь привычная, выполнять ежедневную работу нужно, конечно, хорошо, но дополнительных усилий от вас это не требует. А вот повысить квалификацию можно за определенный промежуток времени (например, пройдя какие-нибудь курсы) и для этого необходимы время и старание. Поэтому пройти курсы это цель, а просто выполнение работы - нет.

Чтобы не распылять усилия, нужно оставить на потом все цели кроме одной. Разделавшись с ней, ставьте новую, потом еще и так, пока не придете к Цели.

Дело не только в ограниченности времени. Держать в уме несколько целей очень сложно, тем более что они могут в чем-то противоречить друг другу.
Ставя перед собой только одну цель на определенный период (временные рамки планировать обязательно!), вы при наличии должного энтузиазма добьетесь своего в девяноста девяти случаях из ста.

При этом ясно, что важнейшее значение приобретает выбор этой единственной цели. Нужно руководствоваться следующим:

•Значительность цели и последствия ее недостижения в тот или иной срок
•Сложность и время, которое потребуется на достижение
•Взаимосвязь с другими целями.

Насчет значимости все ясно – прежде всего самые важные цели.

К сложным, требующим много времени целям подход неоднозначен. Быть может, на какие-то цели у вас сейчас недостаточно сил? А можно ли путь к каким-то целям быстро перевести «на автомат»? Не стоит ли отложить сложную цель до времен, когда у вас гарантированно будет больше времени?
Если есть неуверенность в себе, то лучше сначала поставить не слишком сложные цели. Уверенность будет прибывать с каждым новым достижением и скоро недостижимого просто не останется.

Обязательно продумайте взаимосвязь целей. Стоит подумать, а не облегчат ли достижение одних путь к другим?
Сможет ли достигнутая цель стать основой для достижения следующей? А следующая? Поможет ли цель выстроить цепочку: маленький успех – успех – большой успех – ПОТРЯСАЮЩИЙ УСПЕХ?

Выбор одной цели на какой-то период не означает слепого следования плану. Глаза и уши у нацеленного на успех человека всегда широко раскрыты – вдруг подвернется удачная возможность для достижения другой цели? У меня такое бывало раз сто, наверное. Нужно быть гибким, уметь быстро перестраиваться с одной цели на другую – если это необходимо и выгодно.

Итак, подытоживая, алгоритм постановки целей.

1. Определитесь с долгосрочными целями. Чего вы в принципе хотите от жизни? Это хорошо делать с коллажем мечты. (О нем немного здесь)

2. Составьте (обязательно на бумаге или компьютере! Это очень организует) список краткосрочных целей (на период до года). Краткосрочные цели – это первые ступеньки к долгосрочным.

3. Выберите одну цель, принимая во внимание ее важность, степень сложности и влияние на другие цели.

4. Четко сформулируйте цель. Она должна быть конкретна и измерима (в долларах, килограммах, сантиметрах…). Если результат сам по себе не может быть измерен, придумайте критерий достижения. Например, цель: добиться авторитета в коллективе. Определите критерий: цель достигнута, когда со мной станут здороваться первым. Или все коллеги попросят мой телефон (захотят узнать о моем хобби, спросят совета…).

5. Определитесь со временем достижения цели. Это тоже обязательное требование – цель должна быть ограничена во времени.

6. Запишите цель в ежедневник или планер, если можно – повесьте на видное место бумажку, где четко сформулирована цель и ее сроки.

Успехов!
Оригинал: <a href="http://wayleader.blogspot.com/2009/01/postanovka-zelei.html"> Постановка целей - Путь лидера </a>

Категория: Школьный психолог | Добавил: collegy (2009-04-20)
Просмотров: 1140 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Пятница, 2025-02-07, 10:11 PM
Приветствую Вас Гость

Форма входа

Категории раздела

Русский язык и литература [1611]
Школьный психолог [547]
История [783]
Опыт [554]
Научная кафедра [234]
Воспитание души [262]
Мастер-класс [251]
Семья и школа [201]
Компьютер-бум [271]
Английский язык [874]
Великие открытия [30]
Университет здоровья [142]
Математика [1278]
Химия [406]
Классному руководителю [701]
Биология [612]
Думаем, размышляем, спорим [113]
Казахский язык и литература [1894]
Краеведение [108]
Начальная школа [4177]
Беседы у самовара [26]
Мировая художественная культура [49]
Новые технологии в обучении [409]
Сельская школа [84]
Профильное обучение [89]
Демократизация и школа [34]
Физика [323]
Экология [198]
Дошколенок [1768]
Особые дети [330]
Общество семи муз [66]
Школа и искусство
Уроки музыки [668]
Авторские разработки учителя музыки СШ № 1 г. Алматы Арман Исабековой
География [494]
Мой Казахстан [248]
Школьный театр [84]
Внеклассные мероприятия [1275]
Начальная военная подготовка, гражданская оборона, основы безопасности жизнедеятельности [107]
ИЗО и черчение [233]
Физическая культура [591]
Немецкий язык [61]
Технология [321]
Самопознание [445]
Профессиональное образование [133]
Школьная библиотека [93]
Летний лагерь [26]
Дополнительное образование [70]
Педагогические программы [24]

Социальные закладк

Поиск

Друзья сайта

Академия сказочных наук

  • Теги

    презентация Ирина Борисенко открытый урок информатика флипчарт животные новый год 9 класс 5 класс творчество Казахские пословицы проект конспект урока 6 класс физика язык класс педагогика стихи Казахстан математика урок праздник наурыз познание мира музыка доклад программа литература география природа сценарий семья воспитание классному руководителю осень игра казахский язык и литература викторина Начальная школа тест конкурс ИЗО внеклассная работа литературное чтение Русский язык 3 класс технология воспитательная работа сказка Здоровье Оксана 8 марта искусство независимость английский язык психология учитель 3 класс биология статья внеклассное мероприятие классный час ЕНТ выпускной школа 1 класс Русский язык ЕГЭ тесты химия начальные классы Дети экология Дошкольники любовь разработка урока казахский язык самопознание Английский родители br конспект спорт критическое мышление патриотизм дружба дошколенок История обучение тренинг разработка 7 класс физическая культура игры КВН занятие детский сад физкультура Абай коучинг

    Статистика

    Рейтинг@Mail.ru