Главная » Статьи » В помощь учителю » Университет здоровья |
Проверочная работа по разделу «Гимнастика и акробатика» для 10-11 кл 1. Рассмотрите рисунок и ответьте на следующие вопросы: А) Впишите название изображенных акробатических элементов? 1._______________________________________________ 2. _______________________________________________ 3. _______________________________________________ 4. _______________________________________________ 5. _______________________________________________ 6. _______________________________________________ 2)Рассмотрите рисунки А) Б) В) Г) Д) Е Ж) З) И) К) Л) М) А) Укажите последовательность выполнения акробатических упражнений по степени сложности с названием 1_________________________________________________________________ 2_________________________________________________________________ 3_________________________________________________________________ 4_________________________________________________________________ 5_________________________________________________________________ 6_________________________________________________________________ 7_________________________________________________________________ 8_________________________________________________________________ 9_______________________________________ 10_______________________________________ 3.Рассмотрите рисунок. А) Какие суставы изображены на рисунке? 4.) Назовите какие мышцы, принимают участие в акробатическом упражнении: равновесие на одной. ___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 5. Определите положение, которое не является ошибкой при выполнении «моста» из положения лёжа: а) ноги согнуты в коленях; б) плечи находятся над точками опоры кистей; в) ступни на носках. | |
Просмотров: 1376 | |
Форма входа |
---|
Социальные закладк |
---|
Поиск |
---|
Друзья сайта |
---|
Теги |
---|
Статистика |
---|