Главная » Статьи » В помощь учителю » Начальная школа |
Щербакова Екатерина Владимировна. Учитель начальных классов КГУ ОШ №127 города Алматы. Тема «Пиво это не компот!» Цель: Формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни, ответственности за свое здоровье, негативного отношения к вредным привычкам. Демонстрация губительного действия алкоголя (пива) на здоровье человека;формировать потребность вести здоровый образ жизни. Развивать познавательный интерес, коммуникабельность. Ход мероприятия. 1.Орг момент. Проверка готовности. Псих.настрой. Кроссворд. Для того чтобы узнать тему нашего классного часа нам нужно разгадать кроссворд. Центральное слово и будет ключевым. 1.Через нос проходит в грудь И обратные держит путь. Он невидимый, и все же Без него мы жить не можем. Воздух 2.Просыпаюсь утром рано Вместе с солнышком румяным Заправляю сам кроватку Быстро делаю ….. зарядку. 3.Светит, сверкает, всех согревает. Солнце. 4. А теперь такой вопрос: Что за мышечный насос В нашем теле кровь качает. Никогда не отдыхает? (Сердце) 5. Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Дело ясное вполне: Пусть помоет руки мне. Мыло 6.В морях и реках обитает, Но часто по небу летает. А как наскучит ей летать, На землю падает опять. Вода 7. Льется речка-мы лежим. Лед на речке-мы бежим. Коньки. 8. Есть у каждого в квартире, И побольше, И пошире. После ванны, после душа, Вас обнимет и просушит. (Полотенце.) Что у нас получилось в ключевом слове? (Здоровье) Сегодня мы будем говорить о здоровье, а именно о вреде, который наносят алкогольные напитки. Я предлагаю вначале рассмотреть некоторые напитки.И сделать выводы. Итак это –компот, сок ,который мы приобретаем в магазине, и пиво. -Что нам нужно для их приготовления? Компот Сок Пиво Вода вода Вода Сахар сахар сахар Ягоды и фрукты Концентрат или восстановленный сок. Концентрированный сок получается путем переработки сока прямого отжима. Для этого сок концентрируется одним из способов - выпариванием воды. По сути это “сгущенный сок”, очень похожее на тягучее варенье, который получают путем удаления из натурального сока воды. После чего концентрат замораживают и везут в больших емкостях на место производства. Там его откачивают из транспортных емкостей. Процесс откачки — последний этап, когда сырье можно увидеть, что называется, “вживую”. Производство соков представляет собой сплошные трубы, бочки, огромные цистерны и конвейеры. Проходя через них, концентрат разбавляется водой, обогащается дополнительными ингредиентами, пастеризуется и разливается в упаковку. усилители вкусов хмель лимонная кислота солод красители (после брожения-спирт консерванты. и углекислый газ.) (Вещества для длительного хранения продукта) Польза от употребления каждого из напитков(В виде круговых диаграмм) 100% 20 % 0% Вред от употребления напитков: 0% 80% 100% Если мы говорим что от пива 100% вред. Давайте рассмотрим как именно оно вредит нашему организму. Вывешивается тело человека: По статистике, каждый житель нашей страны в течение года выпивает почти 60 литров пива. Виной тому массовое заблуждение, будто пиво — это и полезный напиток (ячмень содержит необходимые белки и углеводы), и слабоалкогольный. Если кто– то из ваших близких в поддержку своего увлечения приводит эти доказательства, попробуйте нарисовать ему реальную картину и расскажите о том, что пиво — это еще и алкоголизм, большой живот, больная печень, проблемы с сердцем. Первый пострадавший — желудок Пиво, конечно, слабоалкогольный напиток, но все– таки не газировка, а значит энное количество спирта в нем имеется. Мало того, в некоторых сортах пенного содержание алкоголя велико ,то есть бутылка пива может приравниваться к половине стакана водки. Ежедневное наполнение пищевода, желудка и кишечника алкогольной жидкостью с элементами брожения не может не сказаться на их состоянии. Пиво очень агрессивно раздражает и отравляет слизистую. Кроме того, при регулярном приеме пенного напитка железы, расположенные в стенках желудка и вырабатывающие желудочный сок, сначала выделяют много слизи, а затем погибают. Пищеварение становится неполноценным, еда застаивается или непереваренная поступает в кишечник. Результат больной желудок- сопровождается жалобами на общую слабость, подавленное настроение, снижение работоспособности, горечь во рту. Удар по печени,желудку, поджелудочной железе. Алкоголь является главным врагом печени, основная функция которой — очищение организма. Если заставить этот орган бороться только с пивом, можно нарушить его антитоксическую функцию. И тогда печень уже не будет служить надежным барьером для других сильнодействующих и ядовитых веществ. Злоупотребление напитком может довести до рака печени. Также от регулярного употребления пива страдает поджелудочная железа: напиток подавляет выделение ферментов, и естественный процесс переваривания нарушается. Прикрепляется рисунок.(Желудок , поджелуд.железа, печень) Почки — санитары организма Главная задача почек —очищение крови и регулирование водно-солевого баланса в организме.. Пиво нарушает эти естественные процессы, потому что заставляет почки работать с утроенной силой. Раздражающее действие спирта на определенные участки почек вызывает Обладая столь мощным мочегонным эффектом, пиво вымывает из организма важные «стройматериалы» —особенно калий, магний и витамин С. При дефиците калия происходят появляются боли в икрах, слабость в ногах. Нехватка магния влияет на настроение — человек становится раздражительным, плаксивым, плохо спит. Из– за недостатка витамина С снижается иммунитет, чаще возникают простудные заболевания. В дальнейшем из-за постепенного разрушения спиртом погибшие клетки замещаются соединительной тканью, почка уменьшается в размерах и сморщивается. Прикрепляется рисунок.(почки) «Бычье сердце» Пиво всасывается очень быстро, поэтому кровеносные сосуды моментально переполняются. Если вы пьёте пиво часто и по– многу, возникает варикозное расширение вен и сердце увеличивается. Врачи ют это явление синдромом «пивного сердца», «бычьего сердца». Главный орган, вынужденный каждый день перекачивать излишнее количество жидкости, становится дряблым, снаружи зарастает жиром. Физические нагрузки переносятся все более и более тяжело, появляется отдышка. А увеличение объемов сердца приводит к сердечной недостаточности. Как следствие — в два раза увеличивается смертность от инсульта. Прикрепляется рисунок.(сердце) Гибель мозга. Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, быстро доставленный потоком крови к головному мозгу, алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается. Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу. С начало они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу. Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющего человека. Гибель клеток головного мозга Всего один стакан алкоголя убивает более 1500 клеток вашего мозга,(которые, отмирая, попадают в кровь, отфильтровываются почками и выходят с мочой), нарушение функций спинного мозга, Больные пивным алкоголизмом попадают в больницы в крайне тяжелом, запущенном состоянии, чаще всего с выраженным слабоумием и снижением личностной оценки. Таковы основные последствия пивного алкоголизма. Пиво – наркотик, вызывающий агрессию.После распития пива часто можно наблюдать драки,убийств и грабеж. Под действием спиртных напитков мозг постепенно усыхает и уменьшается в размерах. Причем этот процесс происходит не только с людьми, которые злоупотребляют алкоголем, но и с теми, кто его употребляет его не часто. Прикрепляется рисунок н тело.(мозг) Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм не сразу выводиться оттуда, и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течении 1-2 дней, а в некоторых случаях и больше Кроме этого Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных изделий. Как вы видите: «Вред пива для человеческого организма очень обширен». Алкоголизм разрушает нашу жизнь в той или иной мере. Очень распространены случаи алкоголизма в семье.От этого в первую очередь страдают дети. Кто-нибудь уже пробовал на вкус пиво? Причины подросткового алкоголизма связанные с семьёй: Традиции, существующие в семье при которых употребляется алкоголь: «семейные праздники», «приход гостей», различные события в жизни членов семьи. Всё эти традиции с детства закладывают определённый образ мышления у человека. У ребенка формируется отношение к алкоголю как к основному элементу любого праздника, торжества или отдыха; Отсутствие должного воспитания и контроля со стороны родителей. Если у подростка родителями не заложен определённый нравственный «стержень», набор жизненных ценностей, то подросток попадая во внешний мир (улица, школа) не способен принять правильное решение в отношении алкоголя и того негативного образа жизни, который принят в обществе; Недооценка вреда от алкоголя родителями. Возникает из-за недостаточной информированности родителей о вреде алкоголя. Большинство родителей считают слабоалкогольные напитки безвредными для здоровья. Из-за этого имеют место случаи, когда родители сами дают алкоголь детям: для поднятия аппетита, применяют в качестве лечебного средства. Со временем это приводит к привыканию; Семья алкоголиков (либо один из родителей употребляет спиртное). В большинстве случаев подростки, у которых родители алкоголики, сами становятся алкоголиками. Подтолкнуть к алкоголизму подростка могут: плохие отношения в семье, чрезмерная забота со стороны родителей, отсутствие дисциплины, насилие в семье. Как вы думаете как отражается алкоголизм родителей на их детей? Алкоголизм родителей влечет за собой: 1.Нехватка пищи. 2. Плохо одетые—от этого часто болеющие дети. 3.Не образованные дети(Не умеющие читать и писать).Необщительные, неуверенные в себе. 4.Ребенок сам приобщается к спиртному и разрушает свою жизнь. 4.+ Отказывается от спиртного, ведет здоровый образ жизни, создает примерную семью. Итог: Как вы думаете, полезно или вредно употреблять пиво? Почему говорим о “пивном алкоголизме”? Что нового вы узнали сегодня ? Изменилось ли ваше отношение к алкоголю? Я от всей души желаю вам противостоять всем тем негативным явлениям , которые нас окружаю!! | |
Просмотров: 1785 | Комментарии: 6 | | |
Форма входа |
---|
Социальные закладк |
---|
Поиск |
---|
Друзья сайта |
---|
Теги |
---|
Статистика |
---|