Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Дошколенок |
Звёздный десант
| "Звездный десант" Место проведения: спортивный зал Возрастная группа: подготовительная группа Цель: оптимизировать двигательную активность детей, повышать интерес к физической культуре. Задачи: • упражнять в различных видах ходьбы (профилактика плоскостопия) Совершенствовать навыки выполнения основных движений; • обогащать двигательный и познавательный интерес детей через игру и игровые упражнения; • развивать физиологическое дыхание; гибкость суставов; умение регулировать мышечный тонус; • совершенствовать мелкую и общую моторику; • приобщать дошкольников к здоровому образу жизни • развивать, ловкость, смекалку, быстроту реакции. Оборудование: • Звёздная карта с изображением созвездий • Конверт с надписью «SOS» • 2 обруча • Канат • Кубы 5-6 штук • Тоннель • Нестандартное оборудование – • коррекционные дорожки; • коробочки с соком обернутые фольгой. Музыкальное оформление – музыка группы «Спейс» ХОД УРОКА Под музыку дети заходят в зал, строятся в шеренгу. Ведущий: Ребята, сегодня утром в наш сад пришло тревожное письмо. Посмотрите, на нём написано – «SOS!». Что обозначает это слово? Правильно, оно означает – «ПОМОГИТЕ!». Давайте откроем его и посмотрим, кто же просит нас о помощи: (читает) «Жители планеты Земля! Просим у вас помощи. Космические пираты хотят захватить нашу планету, «МЕЧТАЛИЮ». И если их коварный план осуществится, то все наши мечты и желания не смогут сбыться. В помощь мы посылаем карту космоса, которая поможет вам быстрее найти нашу планету. Вы должны быть смелыми и дружными, чтобы справиться с космическими пиратами. Удачи вам! Жители планеты Мечталия». – Ну, что, поможем жителям планеты Мечталия? Ведь мы с вами – (все вместе) ЗВЁЗДНЫЙ ДЕСАНТ!» – Путь нам предстоит нелёгкий, поэтому я предлагаю подготовить наши мышцы к дальнейшим испытаниям. (размыкание на вытянутые руки в стороны). I. Комплекс суставной гимнастики с использованием логоритмики 1. Скажи «Да» кистями рук И.п.: стоя, руки вытянуты вперёд. Нам любая беда – не беда. На помощь друзьям прилетим мы всегда! 2. «Тик-так» И. п.: стоя, руки на поясе. Медленные наклоны головы в стороны. Слабая шея – это пустяк! Её укрепим, если сделаем так: «Тик-так, тик-так, тик-так» 3. «Скрутка руками» И.п.: стоя, руки вытянуть вперёд, скрестить, повернуть ладони внутрь, зацепить кисти в замок. Вывернуть руки, не расцепляя кисти. Будут руки крепки и сильны. Эти движения очень нужны. 4. «Отодвигание стен» И.п.: стоя, с напряжением имитировать отодвигание стен в стороны, чередуя с расслаблением. Даже стена не преграда для нас, Мы отодвинем её дружно, в раз! 5. «Каратэ» И.п.: стоя. Имитировать удары ногой в разные стороны. Как каратисты ударим ногой Трудности все и преграды долой! 6. «Качалка» И.п.: лёжа на спине, сгруппироваться. На качалке сможем покачаться Если очень постараться! 7. «Расслабление» И.п.: лёжа на спине. С заданьями мы справились, А теперь, расслабились! Ведущий: Итак, ребята! Заряд бодрости мы получили, пора в путь, спасать планету Мечталию. Ведь мы с вами – «Звёздный десант»! Под соответствующий темп музыки дети выполняют различные виды ходьбы и бега Ходьба – «Созвездия» (по 30 сек.) – профилактика плоскостопия • «Большая медведица» – ходьба на внешней стороне стопы, руки за спиной. • «Близнецы» – ходьба на пятках парами, руки за головой. • «Рак» – ходьба спиной вперёд приставным шагом, руки на поясе. • «Лунатики» – ходьба «врассыпную» на носочках, руки вверх. Бег (2,5 минуты) • лёгкий; • «Млечный путь» – бег «змейкой» за направляющим; • с остановкой на сигнал – «Астероид!», присесть; • с поворотом на 360 градусов вокруг себя – «Летающая тарелка»; • «Созвездие гончих псов» – бег широким шагом; • в медленном темпе – впереди планета «Волшебных точек»; • переход на ходьбу с выполнением упражнения на восстановление дыхания. II. Комплекс точечного массажа для профилактики простудных заболеваний. Перестроение в шахматном порядке ОРУ 1. «Посмотри вокруг» И.п.: лёжа на спине, руки вдоль туловища. Повороты головы в стороны. 1 – вправо (вдох), 2 – и.п. (выдох). То же влево. Темп медленный. Повторить по 5 раз в каждую сторону. Посмотри, как красиво вокруг! Звёзды сияют и там и тут! 2. «Загадочный космос» И.п.: то же. 1 – приподнять плечевой пояс, смотреть вперёд (вдох). 2 – и.п. (выдох). Темп медл., 8 раз. Где-то планеты нас ждут впереди В загадочный космос ты путь проведи. 3. «Метеорит» И.п.: то же. 1 – руки вперёд-вверх (вдох), 2 – и.п. (выдох) Темп медл., 8 раз. Вот летит метеорит, Он сияет и блестит 4. «Увернёмся от астероида» И.п.: то же, руки сцеплены в замок над головой. Перекаты со спины на живот. Дыхание произвольное, темп средний. 8 раз Астероид – не преграда, От него нам увернуться надо. 5. «Летающая тарелка» И.п.: то же. Ноги согнуты в коленях. Разворот туловища по часовой стрелке при помощи приставных шагов и движений бёдрами. Темп средний, дыхание произвольное. 5-6 раз. Впереди летающий объект. Он летит на нас – сомнений нет! 6. «Хвост кометы» И.п.: И.п.: то же, руки под поясницей. 1 – поднять прямые ноги вверх, тянуть носки (вдох), 2 – и.п. (выдох). Темп медленный. 6-7 раз. Летит комета, как стрела. Хвост оставила она. 7. «Звезда» И.п.: лёжа на животе, ладони под подбородком. 1 – руки и ноги развести в стороны, прогибаясь в спине, смотреть вперёд (вдох), 2 – и.п. (выдох). Темп средний. 6 раз. Полярная звезда зажглась, Она нам по душе пришлась. 8. «Невесомость» И.п.: стоя, выполнение упражнения «Ласточка». По 3 раза на каждой ноге, темп медленный, дыхание произвольное. Это что ещё за новость – Приготовься – невесомость! 9.«На луне» Различные виды прыжков на месте.(4 вида по 10 раз). Чередовать с упражнением на дыхание – «Звёздная пыль». Повторить 2 раза. Интересно на луне побывать В невесомости попрыгать, поскакать! Ведущий: Ребята, посмотрите, звёздные врата, Планета Мечталия близко, все сюда! Перестроение в одну колонну для выполнения ОВД III. ОВД (поточным способом) • «Звёздные врата» – пролезание правым и левым боком через обручи • «Невесомость» – ходьба по канату прямо, руки в стороны • «Астероиды» – прыжки через кубы на двух ногах (высота 20 см.) • «Чёрная дыра» – ползанье на четвереньках через тоннель Ведущий: Ребята, мы приближаемся к цели, впереди планета Мечталия, сбавить скорость! Неожиданно «залетает» космический пират. Пират: А вы, что за существа? Я таких ещё не видел! С какой вы планеты? Дети: … Пират: Так вот как выглядит Звёздный десант. Слышал, слышал про вас. А вот я сейчас захвачу ваш корабль! А вас в плен уведу! Ведущий: А ну, ребята, окружай пирата! (дети встают в круг, берутся за руки, пират в середине круга пытается вырваться Подвижная игра «Ждут нас быстрые ракеты» По залу раскладываются обручи-ракеты. По количеству их на несколько штук меньше, чем играющих. Дети берутся за руки и идут по кругу со словами: - Ждут нас быстрые ракеты Для полёта на планеты. На какую захотим, На такую полетим! Но в игре один секрет: Опоздавшим места нет! После последних слов дети разбегаются и занимают места в «ракетах» (если детей много, то можно усаживаться в одну ракету по два-три человека) и принимают разные космические позы. Те, кому не досталось места в ракете, выбирают самые интересные и красивые позы космонавтов. Затем все становятся опять в круг и игра начинается сначала. Ведущий: Ну что, звездный пират, тебе понравилось с нами играть? Пират: Я когда шел к вам и по дороге нашел мешок, там что-то блестящее, давайте посмотрим. Ребята, это «коробочки желания», каждый загадает желание и оно обязательно исполнится. Мы же на планете Мечталия, вы же спасли ее. Итог занятия – Вам понравилось путешествие? Какие движения выполняли? Профилактика каких заболеваний проходила? – Давайте поблагодарим, друг друга и улыбнемся. Спасибо вам, ребята, за отличную работу на занятии Ребята, нам пора возвращаться на Землю. Занимайте свои корабли, начинаем отсчёт! 9-8-7-6-5-4-3-2-1 – ПУСК! Под музыку выходят из зала. | |
| Просмотров: 616 | Комментарии: 1 | |
Вторник, 2024-11-19, 5:51 PM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|