Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура |
План-конспект урока по физической культуре
| Тема: Техника передачи мяча сверху у сетки. Цель урока: Развитие координационных способностей. Задачи: 1 Повторение стойка игрока. 2 Разучить упражнения с мячом во встречных колонах. 3 Применение изученных приёмов мяча в игре. Инвентарь: Мячи – 10шт волейбольные. № п/п Ход урока Время Выпол О.М.У. 1 Вводно-подготовительная часть урока. Построение, сообщение цели и задач урока. -Перестроение, расчёт, повороты. Беговые упражнения с изменением направления. - Разминочный комплекс с волейбольными мячами. 3-5 м 10м Правильность поворотов, выполнения команд. Темп бега регулируем. Техника безопасности с волейбольными мячами. 2 Основная часть урока. Разбиваем по группам и выполняем задания (по круговой схеме). 15м Самостраховка. Правильность выполнения приёма и подачи мяча. 3 Заключительная часть. Игра через волейбольную сетку. Поведение итогов. Домашнее задание. Упражнения на укрепления мышц рук. (отжимания хват узкий, руки «кузнечик», корпус без волны. 10м Следят за счётом освобождённые. Учащиеся выполняют связки. План-конспект урока по физической культуре №40 11.12.2013 Учитель Кузьмина Л.В. Тема: Техника выполнения акробатических упражнений. Цель урока: Развитие гибкости и координационных способностей. Задачи: 1 Повторение ОРУ с гимнастической палкой. 2 Разучить СУ для развития гибкости. 3 Выполнение «моста» из положения лежа. Инвентарь: Маты – 2шт.; гимнастические палки. № п/п Ход урока Время Выпол О.М.У. 1 Вводно-подготовительная часть урока. Построение, сообщение цели и задач урока. -Перестроение, расчёт, повороты. Беговые упражнения с изменением направления. - Разминочный комплекс с гимнастической палкой. 3-5 м 10м Правильность поворотов, выполнения команд. Темп бега регулируем. Техника безопасности с гимнастической палочкой и на уроках гимнастики. 2 Основная часть урока. Разбиваем по группам и выполняем задания по карточкам (гимнастический комплекс) 15м Подстраховка и самостраховка. Правильность выполнения элементов на гимнастическом мате, последовательность выполнения. 3 Заключительная часть. Гимнастическая полоса препятствий из освоенных элементов. Поведение итогов. Домашнее задание. Упражнения на укрепления мышц рук. (отжимания хват узкий, руки «кузнечик», корпус без волны. 10м Очерёдность перехода по группам. Контролёры оценивают правильность выполнения элементов по баллам Источник: http://журнал "Физкультура в школе" | |
| Просмотров: 1288 | Комментарии: 1 | |
Пятница, 2024-12-20, 11:29 AM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|