Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура |
Баскетбол. Элементы игры .
| Истемесов Серик Казизович -учитель физической культуры Мариновской средней школы Тема урока: Баскетбол. Элементы игры . Цели и задачи урока: - Привить интерес к физической культуре как к предмету. - Совершенствовать умения и навыки в процессе обучения - Воспитывать у детей чувства коллективизма и взаимоуважения друг к другу . - развивать физические качества – быстроту , силу ,ловкость, выносливость в результате занятий физическими упражнениями. № Части урока Краткое содержание программного материала дозировка Методические указания 1 Вводно –подготови тельная часть 7 мин Построение в одну шеренгу .Рапорт 1. бег разминочный 2. выполнение комплекса ОРУ а)И.П. –правая рука вверх, левая вниз 1-2 смена рук правая вверх 3-4 – левая рука вниз поочередно смена рук б) И.П . –руки согнутые в локтях(на уровне груди ) 1-2 –поворот вправо (руки разводить прямо) 3-4- поворот влево (руки разводить прямо) в) И.П. –руки на поясе 1-2-3-4 -прыжки с продвижением вперед г) И.П. руки на поясе 1-2-3-4 –глубокие прыжки д) И.П. руки вниз 1-2 –два пружинистых наклона к левой ноге 3-4 -два пружинистых наклона к правой ноге Маршировка в ногу с одновременной остановкой. Строевая подготовка: Поворот налево, направо , кругом 10 кругов 8 раз 25 прыжков 10пр 5-6 упр Старательно выполнять пять упражнений 2 Основная часть 28 мин Расчет на «1»- «2» Распределяю детей на пары Раздаю баскетбольные мячи Пары становятся друг напротив друга По моему сигналу (свиток) начинают отрабатывать передачи и ведение . 1. передача мяча от груди с траекторией полета 45 0. 2. передача мяча от груди двумя руками с отскоком от пола 3. подбрасывание мяча над головой (до 2,5 м) ,ловля, передача партнеру. 4. передача мяча от груди с шагом вперед (после удара о пол) 5. ведение б/больного мяча 6. подвижная игра «Космонавты» 15 раз 15 раз 5 раз 6 раз 2-3 круга При необхо димости делаю замечания 3 Заключи тельная часть Построение. Довожу результаты урока . Делаю при необходимости замечания . Выставляю оценки. Урок окончен . До свидание! | |
| Просмотров: 534 | Комментарии: 3 | |
Четверг, 2024-12-19, 2:56 PM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|