Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура |
КГУ «Горьковская школа» Учитель физической культуры Жуманов Жексенбай Исимович Веселые старты ко Дню учителя между учащимися 11 класса и учителями 1 конкурс. «Кенгуру»: мяч между коленями 2 конкурс. Снять воздушный шар, сесть на него так, чтобы он лопнул 3 конкурс. Передал, садись 4 конкурс. Бег в мешках 5 конкурс. Полоса препятствий 6 конкурс. Бросок в кольцо 7 конкурс. Ведение мяча 8 конкурс. Бег на лыжах 9 конкурс. Эстафета 10 конкурс. Конкурс капитанов Мяч между коленями: игроки команд стоят за стартовой линией. Перед каждой командой на расстоянии находится стойка. По сигналу первый участник каждой команды зажимает баскетбольный мяч между колен и прыгает до стойки . Назад возвращается бегом с ведением мяча и передает его второму участнику команды и т. д. Каждый участник команды снимает себе один воздушный шар, садится на него так, чтобы он лопнул, затем передает эстафету другому участнику, коснувшись его рукой. Капитан на расстоянии 3-4м становится лицом к команде и по сигналу передает мяч первому игроку. Тот, поймав мяч, возвращает мяч капитану и приседает, открывая второго игрока и т.д., пока последний игрок не вернет мяч капитану. Игроки команды поочередно обегают стойку бегом в мешках Участники команд по очереди обегают различные препятствия, ведя баскетбольный мяч, туда и обратно Участники команд поочередно ведут мяч до баскетбольного щита, бросают мяч в кольцо. Обратно бегут с мячом в руке. Перед каждой командой находятся стойки через каждые 2 метра. По сигналу первый участник команды ведет мяч змейкой вокруг стоек, огибает последнюю стойку, назад возвращается прямо бегом и передает мяч второму. Участники по очереди пробегают определенное расстояние на лыжах Перед каждой командой стоят поперек на расстоянии 50см три скамейки, дальше по четыре обруча в шахматном порядке. По сигналу первый игрок команды добегает скамеек, перепрыгивает их, толкаясь двумя ногами. Добежав до обручей, преодолевает их, наступая в обручи одной ногой. Затем обегает стойку, выполняет бросок мяча в кольцо любым способом и возвращается назад прямо бегом. Передает эстафету другому игроку. Капитаны отвечают на ранее подготовленные вопросы, связанные с развитием спорта и прославленных спортсменов данной школы. | |
Просмотров: 695 | Комментарии: 2 | |
Форма входа |
---|
Социальные закладк |
---|
Поиск |
---|
Друзья сайта |
---|
Теги |
---|
Статистика |
---|