Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура |
Урок-игра «Слабое звено» Разработала и провела учитель физической культуры средней школы-сада имени Горького Богер Надежда Васильевна. Цели и задачи урока: 1.Развитие выносливости, укрепление здоровья детей, популяризация занятий спортом. 2. Воспитывать внимание, выдержку, целеустремленность. 3. Формировать стремление достигать положительных результатов. Место проведения: спортзал школы. Инвентарь: скакалки, скамейки, бруски, гири, гантели, мячи. Участники игры: 7-8 классы. Ход работы Построение участников. Приветствие. Звучит музыка в спортивном зале. Комплекс разминки под музыку. Основная часть. 1 конкурс. Участники выполняют прыжки через скакалку (за 1 минуту). 2 конкурс. Выполняются прыжки на двух ногах до середины зала (руки за спину). 3 конкурс. Кто больше снарядов принесет в свой банк (брать по одному предмету). Условие: в центре круга лежат кегли, бруски, набивной мяч (взяв в руки, бегом принести на линию). 4 конкурс. Удержания веса на одной руке (время учитывать).Участник делает упор на одну руку, другая за спиной. Не перемещая руки, с опорой стоит на одной руке, уперев ноги о стену. 5 конкурс. Бег (кенгуру) до линии финиша и назад. Участников приветствуют учащиеся. Проводится 1-й конкурс, по итогам выбывает один участник (музыкальная пауза). 2-й и 3-й конкурсы (выбывают два участника). 4-й конкурс (подстраховка) – выбывает один участник. Бег выполняется по прямой. Проводится конкурс сильнейших: вытолкнуть соперника из круга. Опора только плечом (подстраховка). Перетягивание каната (победитель) – конкурс сильнейших. Подведение итогов (музыкальная пауза). Все участники награждаются призами. Победителю вручается грамота и сладкий приз. | |
Просмотров: 1355 | Комментарии: 2 | |
Форма входа |
---|
Социальные закладк |
---|
Поиск |
---|
Друзья сайта |
---|
Теги |
---|
Статистика |
---|