Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура |
Тропа здоровья (разработка мероприятия ко Дню здоровья)
| Туристская "Тропа здоровья" 1. Цели и задачи - пропаганда здорового образа жизни; - популяризация туризма; - выявление сильнейших классов по параллелям. 2. Время и место - маршрут «тропы здоровья»; - старт от крыльца гимназии №10; - финиш - лески в районе тубдиспансера; - Начало в 10-00 часов. Команды выходят с интервалом 5мин. 3. Участники - Участие принимают команды класса + классный руководитель активные родители. 4. Экипировка - рюкзак; - спортивная форма; - головной убор; - сухой паек; - вода в пластиковой бутылке. 5. Организация соревнований - главный судья - судьи на этапах - Секретарь 6. Определение победителей - по наибольшему количеству очков, набранных на этапе 7. Награждение - команды-победители и призеры награждаются грамотами 1-й этап-ДАРТС Каждый участник команды выполняет по одному броску дротика в мишень. Сумма всех попаданий складывается и заносится в маршрутный лист. 2-й этап - Попадание мяча в корзину Каждый член команды с расстояния 5м пытается попасть мячом в корзину. Сумма всех попаданий складывается. 3-й этап - Кочки Преодоление предполагаемого болота по кочкам. На этапе может находиться только один участник. На первую и последнюю кочку наступить обязательно. За падение с кочки насчитываются штрафные баллы. 4-й этап -Спуск с горы Участники поочередно, держась за веревку, спускаются с холма. Выпустившим веревку из рук, ставятся штрафные баллы. 5-й этап - Параллельная переправа Две веревки натягиваются между тремя деревьями. Участники двигаются по ним, держась за одну руками, по второй идут ногами. На каждом пролете только один участник. Падение с веревок - штраф. 6-й этап - Переправа с шестом Участники преодолевают канаву с шестом в руках, втыкая его в середину ямы, и перелетают через преграду, держась за шест. Штрафные очки начисляются за падение в канаву и выпустившие шест из рук. 7-й этап - Определение расстояния Судья на этапе выбирает любой объект на каком-то расстоянии. Команда должна на глаз определить на каком-то расстоянии находится объект. Ошибки более 5м наказываются штрафными баллами. 8-й этап - Переправа по бревну Через канаву переброшен ствол дерева. Участники по одному переправляются на другую сторону. Падение с бревна штрафные баллы. 9-й этап - Маятник За ветки дерева привязывается веревка. Перед веревкой и за ней рисуются ограничительные линии в несколько метров. Участники, держась за веревку, руками и, подняв ноги, должны перелететь за ограничительную линию. Касание любой частью тела земли или падение наказывается штрафом. 10-й этап - Краеведческий Участником задаются 10 вопросов по теме: знание Родного края. За каждый правильный ответ начисляются дополнительные бонусы. | |
| Просмотров: 2476 | |
Понедельник, 2024-11-18, 5:14 PM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|