Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Физическая культура |
Программа, содержание учебного материала и методическое обеспечение урока по баскетболу
| Программа, содержание учебного материала и методическое обеспечение урока по баскетболу с целью развития двигательных качеств в 5 классах. <br /><br /> Разработала учитель физической культуры: Щетинина Ирина Ивановна Средней школы №63 г. Астана. <br /> Перед каждым учителем стоит вопрос, с помощью каких критериев можно определить двигательные способности учащихся. На мой взгляд, таким основным методом контроля в условиях школы является тестирование, которое помогает оценить правильность, быстроту и рациональность двигательных действий. <br /><br /> Одним из ведущих средств развития двигательных способностей служат игры с мячом и особенно баскетбол. Для этой игры характерны высокий эмоциональный накал, точное распределение сил комплексное развитие быстроты, прыгучести, выносливости, ловкости, гибкости, находчивости. <br /><br /> В целом спортивные игры способствуют развитию жизненно важных качеств и свойств человеческого организма, обеспечивающих ориентировку в сложной двигательной деятельности, в пространстве, вестибулярную устойчивость, оперативность мышления, совершенствуя дистанционные слуховые и зрительные функции. <br /><br /> Я разработала и собрала в единый комплекс тестов на основе игры в баскетбол, который достаточно полно отражает уровень развития двигательных качеств учащихся. <br /><br /> Тестирование проводится в три этапа: на втором занятии (контрольный срез), в середине прохождения учебного материала (текущий срез), и после его прохождения (итоговый срез). <br /><br /> ОПИСАНИЕ ТЕСТОВ И МЕТОДИКА ИХ ПРЕПОДАВАНИЯ <br /><br /> Тест 1. Ведение мяча с изменением направления («змейка») 30метров (2х15м.). <br /><br /> По команде «На старт» учащиеся принимают положение высокого старта на стартовой линии с мячом в руках. По команде «Марш!» учащиеся начинают бег по восьмёрке с ведением мяча правой и левой рукой, выполняя при этом обводку ориентиров, находящиеся на расстоянии 3метра друг от друга. Фиксируя время, которое выполняет ученик, пересекая финишную линию. <br /><br /> Тест 2. Челночный бег с ведением мяча 3х10метров. Старт тот же, что и в тесте 1, по команде «Марш!» ученик устремляется с ведением мяча к отметке 10метров, касается отметки ногой, при этом, не беря мяч в руки, и устремляется обратно, касается ногой стартовой линии и финиширует не останавливаясь. Фиксирует время, которое ученик показывает, пересекая финишную линию. Тест 3. Штрафной бросок. Учащиеся разбиваются по парам: один подает мяч, другой выполняет броски в кольцо 10 раз подряд. Затем партнеры меняются ролями. Засчитывают каждый попавший в кольцо мяч. Учащиеся 5 класса выполняют бросок находясь на 50 см ближе к кольцу. Тест 4. Бросок в движении. Учащиеся строятся у средней линии с правой стороны щита. У каждого мяч. По команде учителя ученик начинает ведение, выполняет два шага и бросок в кольцо с отскоком от щита, затем возвращается на свое место, выполняет второй бросок и т.д. (всего 10). Фиксируется количество точных попаданий в кольцо. Тест 5. Передачи мяча двумя руками от груди в стену. <br /><br /> Учащиеся располагаются в 3 метрах от стены и по сигналу учителя в течении 30 сек. выполняют передачи мяча в стену двумя руками от груди. По свистку передачи заканчиваются. Подсчитывают количество выполненных передач за 30 сек. задание можно выполнять двумя группами: одна группа учащихся выполняет передачи, другая считает. Затем группы меняются местами. <br /><br /> Варианты проведения урока с образовательной направленностью. <br /><br /> Урок 1. Игровое название урока «Мяч в руках» Задачи учителя: знакомить учащихся с различными вариантами игры в детский баскетбол; осваивать "азбуку баскетбола"; развивать у детей умение подбирать и проводить игры с элементами баскетбола; расширять опыт самостоятельной организации совместной игровой деятельности. Содержание: Первый баскетбольный матч был проведен двести лет назад. Изобрел эту игру Джеймс Нейсмит в США. Правила, которые он придумал, сохранились до сих пор и лежат в основе современных правил баскетбола. В России становление баскетбола связано с именем Степана Васильева, лучшего баскетболиста и страстного пропагандиста этой увлекательной игры. Олимпийским видом баскетбол стал в 1936 г. - сначала для мужчин и лишь спустя 40 лет и для женщин. Традиционный баскетбол - это игра между двумя командами по пять человек в каждой. Но в мини-баскетболе в команде может быть и три, и два игрока. Перед каждой командой стоит цель - забросить как можно больше мячей в корзину соперников и в то же время создать для них такие препятствия, чтобы не пропустить мячи в свою корзину. При этом действовать нужно в рамках установленных правил. В чем особенность игры в баскетбол и отличие ее от футбола? (Опрос детей). Действительно, особенность баскетбола состоит в том, что все действия с мячом, а это передачи, ведение, броски, отбивание, осуществляют только руками. Какие же разновидности баскетбола существуют? (Например, стритбол, баскет-шоу). Как их можно использовать в нашей подготовке? Просмотр баскетбольного матча (видеозапись или мини-игра по упрощенным правилам с участием заранее подготовленных учащихся), анализ наиболее привлекательных игровых ситуаций. Разминка баскетболиста. (Опрос учащихся об особенностях разминки баскетболиста). Ходьба с упражнениями на внимание. Бег с сохранением заданной дистанции (0,5 м, 1 м, 1,5 м); с остановкой в заданном учителем положении по сигналу (упор присев, стойка баскетболиста, стойка ноги врозь). Комплекс развивающих упражнений баскетболиста. "Азбука баскетболиста": Передача и ловля мяча "В ритме шага". Учащиеся, стоя лицом друг к другу на расстоянии вытянутой вперед руки, перекатывают мяч в кисти партнера. Принимающий при взятии мяча сгибает руки и приносит его к груди. Мяч нужно удерживать не ладонью, а подушечками пальцев. Имитация передачи мяча двумя руками от груди. Стоя в две шеренги, передача мяча двумя руками от груди. То же, только ловля с шагом навстречу мячу (приближаясь и удаляясь, приставными шагами в любом направлении, ловя мяч до и после остановки). Передача и ловля мяча после его ведения. <br /><br /> Ведение мяча "Мяч под контролем". Ведение мяча на разной высоте; правой и левой рукой; с остановками, рывками, поворотами, переводами с одной руки на другую и т.п. Броски мяча "ТОЧНО в цель". Броски на точность после какого-либо дополнительного движения, например, после удара мяча о пол. Броски мяча на точность в группах - чья группа быстрее наберет определенное число попаданий мяча в корзину. "Суммарный баскетбол". Класс делится на четыре команды. Участники каждой команды рассчитываются по порядку. Игроки с одинаковыми порядковыми номерами из каждой команды собираются в разных частях спортивного зала и в течение 3-5 мин. проводят игру на одно кольцо. Можно организовать игру "Снайпер" (попадание в цель). По окончании игрового времени все набранные игроками с одинаковым порядковым номером очки суммируются, и определяется команда-победительница. Игра с элементами баскетбола по выбору учащихся (подготовка игр проводится в форме домашнего задания, выбор одной из них осуществляет "экспертный совет"). Комплекс упражнений для снятия усталости рук и пальцев: сжимать и разжимать кулаки с силой; круговые движения кистью, сжатой в кулак, влево и вправо; из положения руки вперед, большой палец отвести в сторону и выполнять им круговые движения; • развести пальцы в стороны и начиная с мизинца последовательно (веерообразным движением) согнуть все пальцы в кулак, затем разогнуть пальцы, начиная с большого. Домашнее задание. Подобрать или придумать игру с элементами баскетбола. Урок 2. Игровое название урока " Задачи учителя: • осваивать основы техники игры в баскетбол; • формировать навыки самостоятельной организации простейших соревнований по баскетболу; . учить детей подбирать и организовывать подвижные игры с элементами баскетбола. Содержание. Движения баскетболиста отличаются мягкостью, слитностью и в то же время быстротой и точностью. Очень важно научиться правильно перемещаться по площадке: бегать, прыгать, поворачиваться. Приемы с мячом - это техника нападения в баскетболе. А что означает термин "игра без мяча"? (Беседа с учащимися о технике игры.) Ходьба с упражнениями для развития стопы: на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, пружинящий шаг. "Школа маневрирования". Учащиеся проводят в группах беговые упражнения для баскетболистов. Например, бег с ускорениями, с изменениями направления и скорости, с остановками и др. учащиеся повторяют различные способы передач, бросков и ведения мяча, а затем выполняют эти приемы на оценку. Обсудить конкретные требования к выполнению того или иного приема, например такие. Передача МЯЧА с места. Оценивают исходное положения и рабочую фазу - одновременное выполнение движений рук и выпрямление ног. Броски. Оценивают правильный вынос рук вверх для броска, координированное движение рук в сочетании с движениями ног и полное выпрямление тела к концу броска. Ведение мяча. Оценивают управление отскоком мяча - не шлепать по мячу ладонью, толкать мяч вниз, разгибая кисть и предплечье. Игра "ПЕРЕХВАТИ МЯЧ". Учащиеся становятся в круг. Передача мяча по кругу одной рукой от плеча в одну и другую стороны. Направление передач можно изменять по сигналу и произвольно. То же, но в кругу находятся два игрока, которые стараются перехватить мяч. Игра "ЛУЧШИЙ ДРИБЛИНГ". Учащиеся делятся на команды по 4-5 человек. В каждой команде один мяч. По сигналу участники команд отбивают мяч от пола -последовательно по 5 раз каждый играющий без остановки мяча. За остановку или падение мяча команде начисляется 1 штрафное очко. Выигрывает команда, у которой меньше штрафных очков. В начале игры проводят пробную попытку. При повторении игры количество отбиваний мяча меняется. Игра "Кто хозяин своего тела?", после предварительной подготовки нужно выполнить без ошибок одно из упражнений: • одновременно пальцами левой руки взяться за кончик носа, а правой дотронуться до мочки левого уха и наоборот, в быстром темпе (выполнить три раза); • круговые движения руками: каждая рука движется в противоположную от другой сторону (в боковой плоскости). Выполнить пять кругов. Домашнее задание. Отработать показательные комплексы упражнений. Урок 3, Игровое название "Сыграемся!" Задачи учителя: • знакомить учащихся с основными приемами ведения игры; • развивать навыки простейших взаимодействий в игре; • включать учащихся в анализ и моральную оценку результатов и мотивов поступков в игровых ситуациях. Содержание. У баскетболистов, как правило, побеждает команда, участники которой хорошо сыграны. Всегда нужно помнить, что мяч в кольцо забрасывает один игрок, а условия для этого готовят все игроки команды. Взаимодействие игроков команды, продуманная спортивная борьба, ведущая к победе, представляет собой тактическую игру. Определить с учащимися основные требования тактической игры, например: каждый игрок должен знать свое место и строго выполнять свои обязанности в команде; стараться, чтобы в команде соперников мячом владел слабейший игрок, и проявлять повышенную бдительность по отношению к ее самому умелому игроку; препятствовать броскам мяча соперниками в кольцо с близких дистанций Упражнения в ходьбе и беге учащиеся проводят по заданию учителя (на внимание, для укрепления стопы, формирование осанки), а также специальные упражнение баскетболиста передвижения приставным шагом, чередование видов приставных шагов по звуковому сигналу, поворот и бег в другую сторону, прыжки на обеих ногах с продвижение вперед и другие задания. На станциях учащиеся отрабатывают основные способы действий: • нападающих: ведение, передачи и ловля мяча, броски мяча в кольцо с места, после передачи, после ведения мяча; • защитников: перемещения в защитной стойке, упражнения в пассивном и активном противодействии ведению, передаче мяча. Организация и проведение малых баскетбольных игр: двусторонний мини-баскетбол по упрощенным правилам, игра в одно кольцо, подвижные игры с элементами баскетбола и другие. Определить правила игры, наметить план и цель учебной игры. Домашнее задание. Повторить правила игры в мини-баскетбол и жесты судей при ее проведении. | |
| Просмотров: 1283 | |
Четверг, 2024-12-19, 4:05 PM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|