Коллеги - педагогический журнал Казахстана
Учительские университеты
| Главная » Статьи » В помощь учителю » Самопознание |
Энергия позитивной мысли
| Школа: 32 Дата 5.06.2014г. № 19 Тема: Энергия позитивной мысли. Ценность: покой Качества: позитивное мышление, уравновешенность, совесть Педагог: Разгоняева С.В. класс: 7 Кол-во уч-ся: 15 Цель: раскрытие возможностей обретения внутреннего покоя через осознание понятий «позитивная мысль», «позитивное мышление» Задачи: - научить открывать новое для себя в окружающем мире и испытывать радость созидания на благо себе и другим; – развивать чувство ответственности за свои мысли, слова и действия; - воспитывать в себе уравновешенность, умение мыслить позитивно. Ход урока: I. Актуализация. а) Позитивный настрой на свет. (Yann Tiersen) Представьте, что свет начинает распространяться по вашему телу. Он становится сильнее и ярче. Мысленно опустите свет вниз по рукам. Ваши руки наполняются светом и освещаются. Руки будут совершать только добрые, хорошие действия и будут помогать всем. Свет опускается вниз по ногам. Ноги наполняются светом и освещаются. Ноги будут вести вас только к хорошим местам для совершения добрых дел. Они станут инструментами света и любви. Далее свет поднимается к вашему рту, языку. Язык будет говорить только правду и только хорошие, добрые слова. Направьте свет к ушам, уши будут слушать хорошие слова, прекрасные звуки. Свет достигает глаз, глаза будут смотреть только на хорошее и видеть во всем хорошее. Все ваша голова наполнилась светом, и в вашей голове только добрые, светлые мысли. Свет становится все интенсивнее и ярче и выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Направьте свет всем вашим родным, учителям, друзьям, знакомым. Пошлите свет и тем, с кем у вас временное непонимание, конфликты. Пусть свет наполнит их сердца. Пусть этот свет распространится на весь мир: на всех людей, животных, растения, на все живое,повсюду… Посылайте свет во все уголки Вселенной. Мысленно скажите: «Я в Свете … Свет внутри меня … Я есть Свет» Побудьте еще немного в этом состоянии Света, Любви и Покоя... Теперь поместите этот Свет снова в ваше сердце. Вся Вселенная, наполненная Светом, находится в вашем сердце. Сохраните ее такой прекрасной...... Потихонечку можно открывать глаза. Спасибо! б) Проверка домашнего задания. С.90-91 «Как же научиться думать?» ( по А. Лосеву) - Как научиться мыслить? -Почему «всё, что происходит в окружающем мире, касается каждого человека лично»? - Поясните утверждение автора: «Все в этом мире зависит от нашей мысли». - Что значит «ответственность за свои мысли»? - Чем отличаются удачливые люди от неудачников? 2. Позитивное высказывание (цитата). «Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков» Лао-Цзы - Как понимаете данное высказывание? - Когда нам радостно и спокойно на душе? 3. Рассказывание истории (беседа). Подарок. Притча о покое Когда-то жил король, который объявил, что наградит художника, изобразившего на картине покой. Королю показали множество картин, и он отобрал две, чтобы из них оставить лучшую. На одной картине было изображено озеро. В его зеркальной глади отражались вершины гор, а над ними – голубое небо с легкими белыми облачками. На другой картине тоже были горы, а над ними – грозовое небо со сверкающими молниями, и из мрачных туч извергался ливень. По склону горы мчался пенящийся водопад. Вглядевшись в картину, король заметил за водопадом крошечный кустик в расщелине горы. А за этим кустиком, в центре беснующейся стихии, совершенно спокойно сидела птичка в своем гнездышке. И король выбрал вторую картину. Он сказал: «Покой – это не отсутствие шума, неприятностей или тяжелой работы. Истинное состояние покоя – сохранять в душе непоколебимое спокойствие в любых обстоятельствах» Беседа по содержанию: В чем заключался покой, изображенный на первой картине? Каким был покой на второй картине? Чем является состояние покоя для Вас? Какие человеческие качества ведут к внутреннему покою? Как достичь мира с самим собой? С чего необходимо начать, чтобы обрести спокойствие души? 4. Творческая деятельность, групповая работа. Как научиться позитивно мыслить? Начнем с аффирмаций. Аффирмация - это простое заявление, которое человек повторяет вслух про себя. Это позитивная мысль, которая вызывает положительные эмоции и активизирует энергетику вокруг человека. Использование аффирмаций каждый день – это самый простой способ изменить желаемую ситуацию в лучшую сторону, изменить свой стиль мышления через внедрение позитивных мыслей. Задание – самостоятельное составление аффирмаций (использование раздаточного материала): Правила составления аффирмаций: 1. Аффирмация должна быть в утвердительной форме, с позитивными образами: «я одержал успех в …», и ни в коем случае «я не проиграл…» или «я не провалился…». 2. Аффирмация должна быть краткой – 3-4 слова. Например «Я – успешный человек». 3. Аффирмация должна быть оформлена так, как будто вы уже имеете или получили то, о чем заявляете в настоящее время. Примеры аффирмаций: • Я абсолютно здоров • С каждым днем мне становится всё лучше • Я уверен в себе • Я - успешный ученик Составьте свои аффирмации для использования на каждый день. 5. Групповое пение. «Песенка о хорошем настроении» Автор текста (слов): Коростылев В. Композитор (музыка): Лепин А. Если вы нахмурясь Выйдете из дома, Если вам не в радость Солнечный денек, — Пусть вам улыбнется, Как своей знакомой, С вами вовсе незнакомый Встречный паренек. И улыбка, без сомненья, Вдруг коснется ваших глаз, И хорошее настроение Не покинет больше вас. Если вас с любимой Вдруг поссорил случай, — Часто тот, кто любит, Ссорится зазря, — Вы в глаза друг другу Поглядите лучше, Лучше всяких слов порою Взгляды говорят. И улыбка, без сомненья, Вдруг коснется ваших глаз, И хорошее настроение Не покинет больше вас. Если кто-то другом Был в несчастье брошен, И поступок этот В сердце вам проник, Вспомните, как много Есть людей хороших — Их у нас гораздо больше,— Вспомните про них. И улыбка, без сомненья, Вдруг коснется ваших глаз, И хорошее настроение Не покинет больше вас. 6. Домашнее задание. Составить синквейн по теме «Энергия позитивной мысли» 7. Заключительная минута тишины. Закройте глаза и вспомните все хорошее, что было на этом уроке. Поместите под звуки медленной музыки добрые мысли в свое сердце и живите с ними! А теперь откройте глаза, спасибо вам за работу! Урок окончен. | |
| Просмотров: 776 | Комментарии: 1 | |
Четверг, 2024-12-19, 6:15 AM
Приветствую Вас Гость
Приветствую Вас Гость
Форма входа |
|---|
Социальные закладк |
|---|
Поиск |
|---|
Друзья сайта |
|---|
Теги |
|---|
Статистика |
|---|