Сейчас от многих профессионалов в области детской психологии можно услышать рекомендации родителям игнорировать плохое, нежелательное поведение детей, и в то же время подмечать и хвалить ребенка за малейшие проявления положительного (желательного) поведения. Объяснение этому они находят в том, что часто дети плохо ведут себя по причине того, что таким способом стараются получить недостающее им родительское внимание, пусть и в негативной форме. Ругая и наказывая ребенка за проступок, мы, тем самым, по мнению детских психологов, подкрепляем нежелательное поведение.

Кем легче быть в этой жизни? – таким вопросом каждый задавался хотя бы раз в жизни. АиФ определили, что более крепким здоровьем отличаются все-таки женщины, и привели ряд доказательств.
Психотерапевты и психологи отмечают, что в депрессию впадают все – и мужчины, и женщины. Это периодическое состояние каждого нормального человека. При этом утверждение, что душевным расстройствам больше подвержена слабая половина человечества, неверно. Издание отмечает, что депрессии с одинаковой частотой присущи представителям обоих полов. При этом мужчины переносят такие периоды гораздо хуже, так как они реже обращаются за помощью не только друзей, но и врачей. В итоге женские депрессии быстро проходят благодаря задушевным беседам или лекарственной терапии. Мужские депрессии могут заканчиваться нервным срывом, алкоголизмом и прочими страшными вещами.

  Ольга Удалова
Уверенных людей отличает наличие твердых убеждений и четких установок, обладание неким внутренним стержнем и независимостью от чужих мнений. Уверенность в себе и собственных силах – напрямую зависящее от самореализации качество, сохранять и подкреплять которое необходимо постоянно.

Еще в детстве все мы были абсолютно уверены в себе, у нас не было никаких комплексов и заниженной самооценки, мы верили, что можем абсолютно все и развивались стремительными темпами. Но со временем воспитание, жизненные обстоятельства и многие другие факторы значительно снизили уровень внутренней силы многих людей.

 Ирина Лопатухина

Для кого как. Для буддиста – в определенном смысле цель… Для многих из нас – мучительное переживание. Как мы туда попадаем? Как правило, в периоды бездействия… Праздности… Лени…

В нашей культуре это обычно считается таким… пустым времяпрепровождением. А как это на самом деле?

Деятельность – основа человеческой жизни. С этим фактом трудно поспорить. Самый деятельный орган человека – его мозг. Мы генерируем мысли постоянно. Безостановочно. Часто попадая в ловушку навязчивых повторений.

Каждому знакомо состояние, когда мы ведем нескончаемые диалоги с самими собой или с воображаемым образом персонажа нашей реальности, с которым на сегодня испытываем затруднения в общении. И если все-таки это – персонаж внешний, у нас есть реальная возможность перевести мысленный диалог в прояснение отношений при встрече.

№ 141 (17013) от 05.08.2010
Оксана Мягких, Карагандинская область
Уникальные свойства песка поглощать отрицательную энергию и позитивно влиять на эмоциональное самочувствие уже давно используются психотерапевтами на своих сеансах. Темиртауский учитель рисования и черчения Ольга Самаркина в дебри бессознательного не лезет, она просто учит людей рисовать картины на зыбучих песках.
Педагог открыла в Темиртау первую в Карагандинской области песочную студию "Фантазия". При этом рисование песком не просто увлекательное занятие, но и отличный способ развить память, внимание и воображение. Такие игры с песком полезны в любом возрасте, а для детей особенно, потому что развивается мелкая моторика рук, улучшается координация, появляется пластика. Такой простой прием, как симметричное разведение в стороны двух лежащих на столе ладоней, взрослым удается с трудом, а вот ребята сложностей с этим не испытывают – кисти рук у них еще не утратили гибкость и легко гнутся в нужных направлениях.

AskMen.com составил список из 10 фраз, которые не рекомендуется произносить в присутствии руководителя. Авторы рейтинга считают, что эти слова могут вызвать неоднозначную реакцию и подавить желание начальства повысить работника в должности.

"Ох!.."
Этот простой слог, как утверждают составители рейтинга, руководитель воспринимает как скрытую агрессию. "Даже если вы не имели в виду ничего плохого, вам придется защищаться, - отмечают составители рейтинга. – Впрочем, все мы знаем, что сам по себе вздох означает раздражение и недовольство".
"Мне недостаточно платят за это"
Составители рейтинга полагают, что в 99% случаев сотрудник, сказавший это, совершит ошибку. Все потому, что эта фраза принадлежит к самым распространенным отговоркам от работы. По их мнению, фраза может только вызвать раздражение шефа, а понять вас смогут лишь люди, которые считают, что вы правы, например, ваша мама. Однако эксперт Финам.Инфо Денис Никулин, управляющий партнер компании Profi Staff, прокомментировал ответ сотрудника по-другому: «Лучше об этом напрямую не говорить. Можно найти другие, более нейтральные слова и выражения, услышав которые руководитель поймет, что вас не устраивает оплата, которую вам предлагают за выполняемую работу».

Здравствуйте, Александр!
Меня зовут Галина. Мне 34 года. Пишу вам с двумя целями.
Во-первых, от всей души благодарю Вас и Ваш замечательный коллектив за все, что Вы делаете для людей. Я с удовольствием читаю Ваши книги, посещаю Ваш сайт. Советую своим знакомым прочесть Ваши книги (представляете, все
соглашаются, говорят, что обязательно прочтут, но никто не читает). Я же прочла 4 книги, работаю по ним.
Свое знакомство с Вашим творчеством я начала с книги <Улыбнись, пока не поздно>. Затем были книги: <Как жить без лишних переживаний>, <От Золушки к Принцессе>, <Успех или неудача?>. Огромное спасибо Вам за эти книги. Они научили меня очень многому!
А еще я хочу попросить у Вас совета, как вести себя дальше, какой вывод
сделать. Дело в том, что за этот год (с тех пор, как в руки мне попала
первая Ваша книга), произошло столько изменений, что мой разум отказывается контролировать мои поступки. Я понимаю, что у Вас очень много другой работы, но очень прошу мне помочь.

Здравствуйте, уважаемые читатели!
Есть наёмные рабочие, которые панически избегают смотреть в глаза начальству. Наверняка есть такие и среди Вас. Они обычно любят уставиться куда-нибудь в пол и ещё куда-то, только бы избежать взгляда шефа. О чём это говорит, уважаемые читатели? Это говорит о ВНУТРЕННЕЙ НЕУВЕРЕННОСТИ в себе. Да-да. Вы не ослышались. Это есть внутренняя уверенность в собственных силах и взглядах на жизнь. Кто-то скажет мне, что мол, вот есть три типа людей: визуалы, аудиалы и кинестетики. И что, типа, визуалу легко смотреть, а остальным типам людей — нет. Ну, что я могу сказать. Да, визуалы любят преимущественно СМОТРЕТЬ на мир в подробностях: в частности, на то, какого цвета глаза собеседника, или рассматривать крапинки и чёрточки на радужной оболочке собеседника и тому подобное. А вот аудиалу легче воспринимать собеседника НА СЛУХ, а кинестетик вообще предпочитает ощущать собеседника. Ему вовсе не обязательно смотреть в глаза.

Говорят, что бедные и богатые, успешные и неуспешные люди отличаются разными признаками.
Одним из таких признаков отличия являются привычки, которым обладает каждая из категорий людей.
Одни привычки помогают развиваться дальше, открывать и развивать свое дело, достигать высоких финансовых уровней, признания, достаточно свободного времени для других сфер жизни, ибо жизнь не состоит только лишь из работы, помогают сохранить здоровье, а не сделать так, что ваша же карьера просто убьет вас.
Есть также привычки, которые помогают вам обратное вышесказанному. Но сегодня речь пойдет о полезных привычках, которые способствуют успеху в делах (бизнесе) и, соответственно, принесут вам больше прибыли.
Сразу скажу, что вряд ли вы увидите в них что-то супер-новое, нет! Вы все это давно уже знаете. Но, на практике я вижу, что люди часто пренебрегают этими привычками, полезными привычками, считая, может быть непреднамеренно, что это не столь важно.
Да, может быть это и мелочи, но из мелочей и состоит жизнь!

 Анастасия ЦИРУЛИК
Лето – хорошее время подумать над самосовершенствованием: начать изучать язык, новые компьютерные программы или заняться развитием своей личности. Однако не все тренинги личностного роста одинаково полезны, некоторые могут привести к тяжелым расстройствам психики.
За разъяснениями, какие тренинги стоит посещать, на что обратить внимание и чего следует опасаться, мы обратились к президенту Ассоциации психологов Казахстана Владимиру СТЕБЛЯНКО:
– Я хочу начать с Рона Хаббарда – это талантливейшая личность, но в его системе ценностей на первом месте оказались деньги. Я специально привожу его в пример, через него проще понять, что происходит. В конце концов он добился уникальных результатов, написал книгу и там действительно собраны уникальные упражнения, приемы, пути к личностной гармонии, к успеху. Но этот инструментарий, если он ведет к деньгам, приводит к разрушению личности, потому что деньги не являются первоценностью. На первом месте должны стоять такие ценности, как семья, любовь.